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El problema debe ser tu ventana, las ventanas dejan pasar hasta el 60% del frío y del calor de tu cuarto, se soluciona cambiando los vidrios o a veces el tipo de ventana, entra a http://www.entornos.com.mx/ lo que hacen es proponerte una solución asi tu cuarto va a ser mas fresco en verano y más cálido en invierno, ya no vas a sentir el frio ni el calor que deja pasar el vidrio vas a conservar la temperatura de toda tu casa.

bn lo q yo ago es no tender mu cama eso la mantiene fresca, pon cortinas que no estentan gruesas

pero que no transpase el sol

y ya antes de eso trapeas tu cuarto

jaja lo ultimo es opcional

pues yo te recomiendo k pongas una cortina en tu cuarto abras las ventanas y la puerta

espero k te sirva ai yo le ago para refrescar un pok mi cuarto y bueno solo otro consejo

evita NUNCA X NINGUN MOTIVO pongas aire acondicionado en tu cuarto y tengas abiertas las ventanas x k asi contaminas mas el ambiente y enpok tiempo vas a tener un invernadero en tu casa

ESPERO K TE FUNCIONE

en primera abre la ventana

pintalo con color claro

si tienes un area en el que puedas plantar un arbol hazlo, que en tu region se de mucho, q crezca rapido, y q no tenga raizes muy gruesas y pues plantalo cerca de tu ventana para q de sombra y asi pueda refrescarse tu casa.

no utilices cortinas gruesas, eso te puede servir solo por un rato, pero despues el calor sera mas intenso dependiendo la orientacion de tu casa, ademas supongo q quieres la vista y con estas estaras encerrado e impedira el paso del aire

los toldos pueden ser de gran utilidad pero q no sean tan obscuros

pues los colores claros reflejan con mayor facilidad los rayos del sol q los obscuros.

Si tienes persianas, aprovecha a tener la habitación en penumbra durante el día.

Yo pondría cortinas gruesas para que no entre el sol. También hay otra opción: si tienes algun balcón/terraza, abre la puerta que de a este balcon/terraza, luego abre la puerta de tu cuarto y la ventana, entonces habrá corriente (ya que tendras todas las puertas abiertas), y para que no se cierren las puertas ponles una silla delante.

Abre la ventana o perfumalo con un aroma que te guste y ya

Hola, WKATE ! !

Mira , lo que realmente proteje es contar con algo que evite que el sol pegue directamente. Para tu ventana, sería excelente contar con un toldo, de material opaco, que abra alejándose de la pared. Eso evitará que los rayos entren en tu cuarto y provoque el efecto invernadero.

En cuanto al las paredes, una posibilidad es colocar una enredadera que las cubra en verano, como la empelopsis ( que nombre, por Dios!) que en invierno pierde la hoja.

En la azotea, te sugiero una gruesa capa de lana de vidrio recubierta por una membrana impermeable. pintada de una color claro, blanco el mejor de todo.

trata de pintarla de colores claros y no la satures con objeto recuerda que una habitación es para descansar

dices que tienes una gran ventana as pasado alguna vez por un lugar donde ahy muchas plantas y esta humedo es bastante refrescante y fresco

podrias poner plantas en tu pieza ayudarias a tener aire limpio y fresco eso sirve yo tengo plantas