Más que en el peso deberías de fijarte en el índice de masa corporal que se obtiene dividiendo el peso en quilos entre la estatura en metros. Ese resultado puedes contrastarlo en una tabla como la del enlace que te adjunto en la que verás que también se tiene en cuenta la edad. Es un índice mucho más saludable que el del peso ideal porque tiene en cuenta más factores.
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Más que en el peso deberías de fijarte en el índice de masa corporal que se obtiene dividiendo el peso en quilos entre la estatura en metros. Ese resultado puedes contrastarlo en una tabla como la del enlace que te adjunto en la que verás que también se tiene en cuenta la edad. Es un índice mucho más saludable que el del peso ideal porque tiene en cuenta más factores.
pues debes pesar entre 55 y 60 por
que debes chekar tu masa corporal
55 a 58 yo midoo 155 y me dijo el doctor que mi pesoo ideal era 48 o 50
Máximo 55 kilos.
pues depende, si eres hombre entre unos 55 a 60 kg y si eres mujer unos 50 a 55!!!
El peso ideal seria 65 o 69
de 46 a 53 kg.
puntuame con 5 estrellas porfa