Eestoy harto de padecer angustia, algun remedio?
Toda la vida le padeci, todo me preocupa hasta lo que se que es dificil que pase, y muchas veces yo mismo lo busco y no lo puedo evitar la verdad no quiero acudir a psicologo, tomo de repente tranquilizantes y medio me compongo pero ya no me gusta vivir asi, me gustaria despreocuparme de todo de una sola vez
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bien por ti, diste un paso importante que es desahogarte habla de esto con tu familia y amigos que simpre son los que estan en las buenas y en las malas. no tomes nada porque no es bueno para tu salud
Nadie sabe la importancia de esta cura si no tiene contacto con la ansiedad, si tienes está problema sabrás apreciar este método https://tr.im/RUrov para curarla. Cuando he empezado a sentir los síntomas de la ansiedad he buscado soluciones, pero no encontraba las adecuadas hasta el día que descubrí este método. Con este método cure mi ansiedad y no le he dejado a tomar el control de mi vida. Aprecia la vida y sabrás apreciar este método si sufres de ansiedad.
Para curar el problema de la ansiedad y ataques de pánico rápidamente, hay una gran cura natural http://solucionansiedad.info/vive-sin-ansiedad-356...
Él ya es un montón de buenas críticas de personas que han tomado fácilmente la atención de su problema con este método
No basta con que tomes tranquilizantes. Debes acudir a una terapia, veras lo que bien que hace, y si puedes hacer yoga tanto mejor.
Te lo digo por experiencia.
saludos.
Sólo un siquiatra y mejor aún un sicólogo podrán ayudarte.
PUEDES salir de eso.Pero debes tratarse.
para qué seguir sufriendo???????
Hay experiencias que todos hemos vivido y que se nos salen de las mano. es inevitable reconocer que solos no podemos, necesitamos de otros, pero con la capacidad adecuada de ayudarnos. Probablente en tu familia no sea el único que la ha padecido, lo cual indica un componente hereditario. No sigas haciendote daño automedicandote solo porque sientes un fuerte temor de descubrir algo en ti que no te gusta. Reconoce que no eres feliz y no te has ayudado como debe ser, si en verdad no te gusta vivir así, busca ayuda profesional y liberate de tu prisión porque tienes todo el derecho a ser feliz, has impedido esto toda tu vida
lo q tenes q acer es olvidarte por un dia q existe el mundo ,tenes q empessar a salir con tus amigas , no se ace algun deporte ,en todo el dia tenes q estar ocupada en actividades ,a si no tendras q ir al psicologo yo creo q ese es el mejor remedio
Si no quieres ir con un psicólogo, puedes hacer ejercicios para relajarte, prueba con el yoga, busca una buena escuela de yoga, tal vez eso te pueda ayudar.
Suerte.
Que estés bien.
Saludos.
tomate dos pastilals de valemadrina y te sentiras mejor
Acude a un psiquiatra.