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Hola, es verdad que ayuda mantener en forma al cuerpo y mejora la circulacion que es lo que directamente ayuda a mantener las erecciones, ademas al estar en buen estado fisico se estimula el apetito sexual, asi que queda descartado que es un mito, claro que no es un afrodisiaco y no quiere decir que caminar 30min diarios te mantengan en perfecta condicion sexual, es subjetivo pero ayuda bastante...................saludos desde venezuela

El ejercicio te ayuda a tener mejor circulacion sanguinea, que al fin y al cabo es loque se requiere para tener erecciones, respecto al semen, lo dudo, es una cuestion mas de alimentacion y de abstinencia por unos dias de eyacular.

Ayuda como ejercicio pero nada más.

Es un mito.