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creería que da lo mismo, lo único que cambia es que no haces ejercicio con los brazos solo saltas y ya .

pero si vas a obtener los mismos beneficios haciendo a un lado los movimientos de los brazos

Fisicamente los beneficios serian los mismos , pero la cuerda de ayuda a coordinar los movimientos de tu cuerpo

Si puedes hacerlo en tu casa sin cuerda hazlo! y cuando tengas tiempo ve a un lugar liberado con espacio para saltar con la cuerda y así ejercitar brazos..

Sería lo mismo siempre y cuando lo amas Biien

No, no es lo mismo. Porque con la cuerda ejercitas también los brazos... No seas rata y ve a saltar a la calle jaja