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Yo soy de los que piensa que cuando algo nos da mucho que pensar, como en tu caso la altura, es para que encontremos la solución a ese problema. Yo te digo que es posible crecer más a cualquier edad, yo te digo que en este mundo es posible cualquier cosa, lo único encontrar la forma.

Dicen los entendidos que genéticamente sólo se puede crecer hasta los 21, otros hasta los 25, hay muchos criterios al respecto, depende de los genes de cada uno. Pero también decía Einstein que el universo tenía sólo cuatro dimensiones, y al día de hoy los científicos teorizan con que tiene 11. Lo que intento decirte es, que si de verdad consideras importante el asunto entonces luches por solucionarlo, y si no hay solución para ello en el momento actual entonces piensa en la posibilidad de buscar la solución tú mismo (haberla la hay). Eres muy joven, tal vez no seas alto, pero seguramente que tengas un potencial intelectual lo suficientemente fuerte para estudiar una carrera de medicina, biologia e investigar entonces todos los secretos sobre el crecimiento humano. Y tal vez algún día, no dentro de muchos años leamos en los periódicos que un hombre ha conseguido encontrar la fórmula para crecer a cualquier edad, para rejuvenecer, para evitar enfermedades. Todo esto puede parecer de ciencia ficción, pero la ciencia y el conocimiento humano lleva tiempo desafiando las leyes de la naturaleza desde hace mucho, y éste es el momento del apogeo de la ciencia. Yo sé que es pposible crecer a cualquier edad, tengo la completa convicción de que se puede lograr otra cosa es se haya encontrado la forma de hacerlo. Un saludo, y no te preocupes por esto, pon toda tu atención en la solución y no en el problema, todos los problemas tienen solución.

Yo media 1,62 cm de altura, y la verdad me sentía mal porque casi todas las personas que conocia eran más grandes que yo, esto hizo que mi autoestima se fuera al piso. Probé tratamientos diversos como: pastillas, inyecciones, ejercicios y nada dio resultado hasta que una noche buscando en internet encontré algo interesante e hice el intento y logre mi objetivo. asi que ahora lo comparto contigo

http://bit.ly/Secreto-Para-Crecer-De-Estatura-Hoy

Aca algunas tecnicas para crecer rapido

https://www.youtube.com/watch?v=bK8q5LcqEeE

La natación es un perfecto ejercicio para crecer de estatura.

Puedes llevar a cabo una rutina de ejercicios que hagan que tu cuerpo se estire y aumente su altura y también llevar una dieta basada en alimentos que contengan proteinas y hidratos que ayuden a tu crecimiento. El calcio es crucial en el crecimiento y la salud ósea. Sin calcio, tu cuerpo no producirá el crecimiento constante de los huesos que te permiten ganar altura adicional. Esto quiere decir que debes incluir en tu dieta, tanto como te sea posible, productos lácteos como la leche, el queso y el yogur. El calcio se almacena en el cuerpo y fácilmente cura y repara los huesos si se produce algún daño. Algunos alimentos impiden el crecimiento y evitan añadir estatura a tu cuerpo. Es importante evitar alimentos que contengan cafeína. Estos alimentos incluyen el café, los refrescos y el chocolate. Si quieres beber café, bebe café descafeinado, y bebe refresco sin cafeína, si no puedes prescindir de los refrescos. El agua es esencial para un funcionamiento general del cuerpo, incluyendo la capacidad de construir y mantener la masa corporal. El agua mantiene el cuerpo hidratado y los órganos funcionan mejor, por lo que es crucial consumir al menos 1,5 litros de agua cada día.

Te recomiendo un libro donde te indicarán que dieta seguir y que ejercicios hacer y en medio año podrás subir unos 7-9cm si lo realizas correctamente, repito, correctamente, debes seguir las instrucciones al pie de la letra y no menospreciar los detalles.

El libro es de Luís Garcia y lo puedes comprar aquí:

http://tinyurl.com/GanarMasEstatura

Te enviarán al correo un documento PDF con toda la rutina, la dieta y los ejercicios.

Un saludo y mucho ánimo.

Fuente(s):

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ento actual entonces piensa en la posibilidad de buscar la solución tú mismo (haberla la hay). Eres muy joven, tal vez no seas alto, pero seguramente que tengas un potencial intelectual lo suficientemente fuerte para estudiar una carrera de medicina, biologia e investigar entonces todos los secretos sobre el crecimiento humano. Y tal vez algún día, no dentro de muchos años leamos en los periódicos que un hombre ha conseguido encontrar la fórmula para crecer a cualquier edad, para rejuvenecer, para evitar enfermedades. Todo esto puede parecer de ciencia ficción, pero la ciencia y el conocimiento humano lleva tiempo desafiando las leyes de la naturaleza desde hace mucho, y éste es el m

Ni se te ocurra tomar esteroides, ya que afectan el ritmo cardiaco y son muchos los efectos secundarios, el hombre normalmente crece hasta los 21 años, realiza estiramientos o práctica una disciplina deportiva en donde tengas que ejecutar saltos, como el baloncesto o atletismo, si tus padres son de complexión o estatura pequeña ya es genético y nada podrás hacer. Saludos...

Bueno amigo, si puedes crecer pero es mas dificil que crescas por tu du edad, tienes que moverte rapido, puedes empezar colgantote de una barra o bien haciendo barras en las mañanas, eso si todos los dias. tambien ve algun lugar dond vendan vitaminas o esteroides para la estatura, no te preocupes que es legal, saludos, ojala que te haya ayudado

un amigo mio se tenia que presentar para la guardia civil, y le faltaba unos centrimetros, fue al medico y le mando unos tipos de ejercicios y un tipo de compoente, y al final crecio, ademas a ti todavia te queda unos 2 años de cricimiento suerte¡¡¡

cuatro dimensiones, y al día de hoy los científicos teorizan con que tiene 11. Lo que intento decirte es, que si de verdad consideras importante el asunto entonces luches por solucionarlo, y si no hay solución para ello en el momento actual entonces piensa en la posibilidad de buscar la solución tú mismo (haberla la hay). Eres muy joven, tal vez no seas alto, pero seguramente que tengas un potencial intelectual lo suficientemente fuerte para estudiar una carrera de medicina, biologia e investigar entonces todos los secretos sobre el crecimiento humano. Y tal vez algún día, no dentro de muchos años leamos en los periódicos que un hombre ha conseguido encontrar la fórmula para crecer a cualquier edad, para rejuvenecer, para evitar enfermedades. Todo esto puede parecer de ciencia ficción, pero la ciencia y el conocimiento humano lleva tiempo desafiando las leyes de la naturaleza desde hace mucho, y éste es el momento del apogeo de la ciencia. Yo sé que es pposible crecer a cualquier edad, tengo la completa convicción de que se puede lograr otra cosa es se haya encontrado la forma de hacerlo. Un saludo, y no te preocupes por esto, pon toda tu atención en la solución y no en el problema, todos los problemas tienen solución.

criterios al respecto, depende de los genes de cada uno. Pero también decía Einstein que el universo tenía sólo cuatro dimensiones, y al día de hoy los científicos teorizan con que tiene 11. Lo que intento decirte es, que si de verdad consideras importante el asunto entonces luches por solucionarlo, y si no hay solución para ello en el momento actual entonces piensa en la posibilidad de buscar la solución tú mismo (haberla la hay). Eres muy joven, tal vez no seas alto, pero seguramente que tengas un potencial intelectual lo suficientemente fuerte para estudiar una carrera de medicina, biologia e investigar entonces todos los secretos sobre el crecimiento humano. Y tal vez algún día, no dentro de muchos años leamos en los periódicos que un hombre ha conseguido encontrar la fórmula para crecer a cualquier edad, para rejuvenecer, para evitar enfermedades. Todo esto puede parecer de ciencia ficción, pero la ciencia y el conocimiento humano lleva tiempo desafiando las leyes de la naturaleza desde hace mucho, y éste es el momento del apogeo de la ciencia. Yo sé que es pposible crecer a cualquier edad, tengo la completa convicción de que se puede lograr o

Yo subí 2 centímetros ya con 24 años, pero más que crecer, lo que hice fue corregir la postura.

En un gimnasio con una rutina de máquinas guiada por un monitor, 3 horas a la semana durante un curso (septiembre a junio). Desde entonces mido 2 centímetros más. Lo dejé y no sé si habría estirado un poquito mas.

Aún estás en edad de crecer y los ejercicios de espalda y estiramientos pueden ayudarte.