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veras amigo ambos funcionan bastante bien pero apliaciones como titanium backup funcionan mejor con super su porque por lo general super su actualiza mas los binarios, ademas el desarrollador de super su es el genio que se invento lo del root en cambio kingroot es una plicacion genrica igual es muy buena y salvo pequeñas excepciones ambas te funcionaran perfecto, usando freedom, xposed y demas aplicaciones que requieren root, igual hay celulares que segun la version de android mejor van con kingroot que con super su y viceversa, lo siguiente ahora que eres root es modificar el recovery y con ello tienes muchas posibilidades como cambiar de rom, recuperara facilmente el celular en caso de que quede un ladrillo sin necesidad de la computadora pues cuando hay bootloop el recovery no se pierde, buscas la rom en needroom.com o .net no recuerdo, solo te registras y descragas las roms en formato zip gratis e instalas con el recovery.

Para mi es mejor Kingroot, más facil e intuitivo. Lo descargué en http://www.apkies.com/ y me va genial