¿La proteina de soya es mala?

en la casa me compraron una proteina de soya que se llama PROTEINA POWER & ENERGY DE ALIMENTOS TONING, el contenido nutricional dice asi:

calorias:130 calorias de grasa 20

grasa total:2g

grasa saturada: 0g

grasa trans: 0g

colesterol: 0mg

L-carnitina: 67mg

sodio: 60mg

carbohidrato total: 13gr

fibra dietaria: 5g

azucares: 5g

proteina 15g

ingredientes:

harina de soya, leche en polvo entera, citrato de calcio, espesante, l-carnipure l tartrato, gluconato ferroso, vitamina C vitamina A.

hace poco leí en varios foros que la proteina de soya y en general los alimentos de soya eran malos y que particularmente la proteina de soya estaba cargada con estrogenos, y que tanta propaganda se debia a que habia un exceso de soya en el mercado, pero que las marcas no mostraban las desventajas y que la soya no es ningun alimento milagroso, sinceramente estoy preocupado, debo suspender el consumo? como se quien tiene la razon?

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