Todo engorda en exceso. Lamento informarte q si si no respetas la cantidad de galletas q marca tu dieta. La ventaja es q al ser integral (fibras) al comerlas se hinchan en el estomago dando mayor saciedad. Suerte!!!!
todo lo integral, ya sean galletas, arroz, azucar (moreno), harinas y mas, tienen las mismas calorias q el producto refinado, es decir no integral, pero la diferencia, q lo integral es muchisimo mas sano, el azucar blanco refinado es veneno! saludoshh
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si todo lo que sea carbohidrato engorda
No andrea las galletas no engordan las que engordan son las que se las comen. No mentiras es por molestar pero en verdad no engordan.
no porque son integrales y tiene bajo nivel de carbohidratos pero son buenos en dietas para adelgazar tostadas..
Todo engorda en exceso. Lamento informarte q si si no respetas la cantidad de galletas q marca tu dieta. La ventaja es q al ser integral (fibras) al comerlas se hinchan en el estomago dando mayor saciedad. Suerte!!!!
ELLAS NO PERO TU SI,.
todo lo integral, ya sean galletas, arroz, azucar (moreno), harinas y mas, tienen las mismas calorias q el producto refinado, es decir no integral, pero la diferencia, q lo integral es muchisimo mas sano, el azucar blanco refinado es veneno! saludoshh
LAS GALLETAS NO ENGORDAN.. ENGORDA QUIEN SE LAS COME.
Todo alimento en exceso engorda. Pero si comes medido, poco, no.
Saludos.
Si abusas de ellas claro que engordan como todo, todo es bueno en su justa medida
Las galletas no engordan... vas a engordar si comes muchas... besitos
Todo lo que te comas engorda...hasta el agua