Hombre, depende de qué le eches y del tamaño... un bocadillo pequeño con mortadela por ejemplo, aunque tenga grasa o de tortilla no te va a hacer engordar... un super bocata de una barra gigante con 80.000 cosas sí te va a hacer engordar
Por engordar, engorda todo, una cosa es que consumas alimentos bajos en calorias y grasas que no engordan mucho.
No se tu situacion ni si haces alguna dieta o regimen, pero una vez a la semana puedes darte un capricho.
Pan puedes comer unos 200 o 250g al dia.
Puedes hacerte un pequeño bocadillo de jamon de york de pavo, vegetal, queso fresco o aceite y sal, el aceite controlalo si haces dieta se limita a dos cucharadas diarias.
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Hombre, depende de qué le eches y del tamaño... un bocadillo pequeño con mortadela por ejemplo, aunque tenga grasa o de tortilla no te va a hacer engordar... un super bocata de una barra gigante con 80.000 cosas sí te va a hacer engordar
Los bocadillos no engordan. Engorda el que se los come
si.
--Claro que sí,
Tambien depende del tamaño de la barra de pan el tipo,si es integral o no, lo que le eches mucho o poca mantequilla o cualquier cosa....
Lo mejor para no engordar muxo es hacer un poco de ejercicio o caminar después de una comida
Todo lo que comas engorda hasta un zumo etc...
;D
todo lo q tiene arina engora besotes
Por engordar, engorda todo, una cosa es que consumas alimentos bajos en calorias y grasas que no engordan mucho.
No se tu situacion ni si haces alguna dieta o regimen, pero una vez a la semana puedes darte un capricho.
Pan puedes comer unos 200 o 250g al dia.
Puedes hacerte un pequeño bocadillo de jamon de york de pavo, vegetal, queso fresco o aceite y sal, el aceite controlalo si haces dieta se limita a dos cucharadas diarias.
Espero haberte ayudado