Para quitar el acné debes tratar de comer más frutas y verduras,

https://smarturl.im/TratamientoParaAcne

no comas alimentos ricos en grasas, ni comida chatarra.Trata de limpiar tu rostro con agua sin usar ningún tipo de jabón, para poder tenerlo libre de impurezas, ya que pueden taponar los poros de tu piel, produciendo acné.En esta página

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te da más consejos de cómo tener la piel libre de acné

Fuente(s):

https://smarturl.im/TratamientoParaAcne

Hola :) no está comprobado una rlación directa entre las espinillas y los alimentos, eso es un mito puedes comer lo que quieras

si dejas los lácteos vas a observar una leve mejoría ;)

consume frutas con vitamina E y A, hace que tu piel se vea mejor ;)

al dejar los lácteos necesitas calcio, las almendras tienen calcio y su aceite es bueno para la piel, puedes hacer tu jugo de almendras y ponerle azúcar si quieres pero te recomiendo colarlo, en youtube puedes ver como se hace o puedes comprarla, solo un vaso al día porque las almendras tienen muchas calorías Saludos!

Son buenos por su fibra calcio e bitaminas pero son malos por k van con lacteos y los lactos son muy malos para el acne k te sirva =)

No son buenos y tampoco malos

Te recomiendo un exfoliante, el cafe o la azucar conbinada con jabon de baño seria un exelente exfoliante.... Suerte

Tienes que evitar productos lácteos. queso leche nata etc etc

El acne no tiene nada que ver con el azúcar chocolate etc solo con productos lacteos

Para el acné lo más recomendable es no comer alimentos que sean ricos en grasas y la comida chatarra.Trata de limpiar tu rostro con agua a diario, sin usar ningún tipo de jabón, ya que los restos del mismo, pueden ocasionar taponamiento de poros y provocar que te salga más acné.En esta página te da más consejos de cómo evitar que el acné sea un problema en tu vida:

http://queremedios.blogspot.com.es/2013/04/tratami...

Saludos!

Hola!!! La alimentación no provoca acné, algunos alimentos pueden empeorarlo. Los cereales no. Evita las grasas, y demás productos que aporten grasa a la piel. Yo estoy utilizando la línea Lullage AcneXpert, para eliminar el acné, y me está funcionando. Me la recomendó un farmacéutico, me está dejando la piel sin las imperfecciones tan horrorosas y el exceso de grasa, no es nada agresivo, mi piel es sensible y me aporta mucha hidratación sin grasa. . Espero haberte ayudado. Un saludo.

El término acné es uno de los tópicos más buscados en Internet, y hay muchas las soluciones que se logran localizar, existen millones de sitios Web que dan consejos para tratar este inconveniente tan inaguantable pero el supremo sitio queda este https://tr.im/1D213 el lugar donde descubriras el eBook Milagro Para El Acné.

Existen muchos tipos de productos, tanto productos físicos como pastillas, cremas y otros, como productos de investigación, ya sean programas electrónicos en formato .pdf y otros sobre este tema pero ninguno no se compara con el método preciso que encontraras en el eBook Milagro Para El Acné.

Las cremas y los medicamentos consiguen poseer efectos secundario y solo tratan los huellas del acné y la búsqueda que encontraras sobre el acné no siempre es bien clara y estructurada y por esto si pides el supremo – el supremo queda Milagro Para El Acné.

Uno de los eBooks más famosas que trata el tema del combate contra del acné es ‘Milagro para el Acné‘, de Lucas David Serrano.