MaltoDextrina Engorda?
Estou tomando antes de ir na academia e queria emagrecer , depois de sair da academia eu ainda corro , ele vai dificultar eu emagrecer ? e ele realmente ajuda ? tenho só 14 anos...
Obs: estou só um pouco acima do peso.
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Bom vamos lá..
PARA OS DESINFORMADOS E BURROS DALI DE BAIXO EU RESPONDO O SEGUINTE
DEPENDE
PARA FABRICAR MALTODEXTRINA EXISTEM DUAS FONTES
Uma é do açúcar como todos saber: que são essas malto marca diabo de pacotinho da body action body Nutri Optimum e outras.
E existe a Malto proveniente do milho onde não contem quantia significante de açúcar e que pode inclusive ser ingerida por pessoas com diabetes. como por exemplo a Malto da Probiótica de caixinha e que custa normalmente 4 reais a mais do que das marca diabo.
Querida é só trocar a marca e voltar a praticar sua atividade física sem medo de errar..
boa sorte abraço
Uma pessoa necessita entre 2.000 a 2.500 calorias por dia , cada dosagem de malto contém no maximo 200 calorias , então teria que ingerir uma quantia absurda de malto para engordar , tomar 1 dosagem não faz mal naum , diferente do hipercalorico que a cada dosagem tem de 500 a 600 calorias , aà já da pra engordar.
Malto representa apenas 40g de carboidrato na sua dieta. Se você esta engrodando, não é por causa dele.
RSRSRS n pode tomar malto pois ele atrapalha e mt no emagrecimento pare de tomar ele ok ''/