me gustaria saber si la "Valeriana" tiene efectos secundarios?
miren lo que pasa es que mi mama fue para EE UU y alla un farmaceuta le dijo que no tomara eso por que tiene efectos hacia el corazon, me gustaria saber si esto es cierto y si existe otro tipo de efecto secundario por que la valeriana es una medicina natural que ayuda a las personas a relajarse y yo lo tomo para el estres.
gracias por leer mi pregunta espero repsuestas
Salu2.
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Se cree que la raíz de la planta contiene los elementos constituyentes activos. Se ha reportado el uso de la valeriana como sedante y tratamiento contra la ansiedad por más de 2000 años. Por ejemplo en el siglo II A.C., Galeno recomendaba la valeriana como tratamiento para el insomnio.
Se han usado especies relacionadas en la medicina china tradicional y ayurvédica hindú. Se han usado preparaciones para uso sobre la piel con el fin de tratar úlceras y acné, y en forma oral para otras afecciones como son problemas digestivos, flatulencia (gases), deficiencia cardíaca congestiva, trastornos del tracto urinario y angina.
Los extractos de valeriana se tornaron populares en Estados Unidos y Europa a mediados de 1800, y se siguieron usando tanto por médicos como por el público lego hasta que se reemplazó ampliamente por las drogas sedativas por prescripción. La valeriana es todavía popular en América de Norte, Europa y Japón y se usa ampliamente para tratar el insomnio y la ansiedad.
Aunque no se conocen los ingredientes activos de la valeriana, las preparaciones se estandarizan a menudo al contenido del ácido valerénico.
Insomnio
Varios estudios en adultos indican que la valeriana mejora la calidad del sueño y reduce el tiempo necesario para dormirse (latencia del sueño), hasta por 4-6 semanas. El uso permanente nocturno puede ser más eficaz que dosis únicas, viéndose mejores efectos después de 4 semanas. Se han encontrado mejores efectos en quienes duermen poco.No ingiera alcohol mientras esté tomando valeriana.
El alcohol puede aumentar los efectos secundarios de la valeriana.¿Qué efectos secundarios puedo tener al utilizar valeriana?
Efectos secundarios que debe informar a quien extiende sus recetas o a su profesional de la salud tan pronto como sea posible:
• dolor abdominal
• confusión, tendencia a olvidar
• estado de ánimo deprimido, nerviosismo u otros cambios de estados de ánimo
• orina oscura o diarrea severa
• dificultad para permanecer despierto o en estado de alerta
• falta de coordinación o dificultad para hablar
• latidos cardiacos rápidos o palpitaciones
• erupción
• dificultad para respirar o falta de aliento
• debilidad o cansancio
• color amarillento de los ojos o la piel
Efectos secundarios que, por lo general, no requieren atención médica (debe informarlos a quien extiende sus recetas o a su profesional de la salud si persisten o si son molestos):
• malestar estomacal
No es verdad , como cualquier medicamento tiene efectos negativos si lo toma en exceso, pero si se toma con moderacion no pasa nada ,
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Un dolor de cabeza es un dolor o molestia en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello. Los tipos de dolores de cabeza comunes abarcan: cefaleas tensionales, migraña o cefalea en brotes, dolores de cabeza sinusales y dolores de cabeza que empiezan en el cuello. Usted puede tener un dolor de cabeza leve con el resfriado común, la gripe u otras enfermedades virales cuando también tenga una fiebre baja.
Valeriana
Efectos secundarios y advertencias:
Los estudios indican que la valeriana es bien tolerada hasta por 4 a 6 semanas en las dosis recomendadas. Ocasionalmente, se ha informado que la valeriana causa dolor de cabeza, excitabilidad, malestar estomacal, intranquilidad, mareo, inestabilidad (ataxia) y baja temperatura corporal (hipotermia). El uso crónico (más de 2-4 meses) puede resultar en insomnio. Se puede experimentar menor concentración o confusión por unas cuantas horas después de tomar valeriana. Se debe usar con precaución si se conduce u opera maquinaria pesada. Algunas investigaciones indican que es posible que la valeriana no cause sedación.
Se ha informado un efecto de "resaca" de droga en personas que toman altas dosis de extractos de valeriana. Podría ser difícil descontinuar el uso de la valeriana si se deja de usar repentinamente después de un uso crónico en altas dosis, con efectos que incluyen confusión (delirio) y latidos acelerados. Estos síntomas pueden mejorar con el uso de benzodiazepinas como lorazepam (Ativan®). Aunque se desconoce, la valeriana puede tener una actividad cerebral similar a las benzodiazepinas (las cuales se usan para tratar la ansiedad y el insomnio), a través de efectos en el ácido químico del cerebro gama-aminobutírico (GABA).
La valeriana hace parte de la lista de productos considerados generalmente seguros (GRAS - generally regarded as safe) de la Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos, y no se han reportado muertes a causa de sobredosis.
Se ha asociado la toxicidad del hígado con algunas preparaciones de hierbas múltiples que incluyen la valeriana. No obstante, el aporte de la valeriana como tal no es claro debido a la toxicidad potencial del hígado de otros ingredientes incluidos, o la posibilidad de contaminación con hierbas no incluidas en la lista.
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Saludos!
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