come quando vedo una foto in cui ci sono io. Sia che stia in posa e soprattutto se vengo fotografata a mia insaputa , quando non me ne accorgo. Mi guardo allo specchio tutti i giorni ok, vedo come sono ma quando mi guardo in foto mi sale un odio tremendo , uno schifo atroce , un disgusto tanto da levare la pagina di Facebook per evitare di guardarla ancora. Poi mi dico che in foto sono diversa, non sono come la realtà perchè gli specchi ce l' ho e mi va bene cosi. E se invece non fosse la cosi? perchè un conto è guardasi tutti i giorni , un conto è guardare una foto che è più "esterna" e magari ti fa vedere veramente come sei come se avessi gli occhi di un' altra persona .... Anche perchè ho un' idea di come posso apparire ma poi scontrarsi con la "realtà" e scoprire che sono diversa da come mi immagino è veramente brutto ... è difficile spiegarlo ... è quasi indescrivibile ... spero che qualcuno mi capisca.... Vi è mai capitato?
Come fare per diminuire questo schifo che mi si crea addosso ogni qualvolta che vedo una foto in cui ci sono io? Ho una gran voglia di cancellare la mia faccia ...
Grazie ...
Update:@Eraclea@ Non mi piace nnt di me... i capelli ... il profilo e soprattutto le espressioni. Quelle non si possono di certo cambiare ...
@Vostra Grazia@ Si lo so .. l' importante è da vicino ... ok è un pezzo di carta, un pezzo di "schermata" di FB ma non è questo il punto. Il punto è che non so come sono realmente..
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Chiaramente non ti accetti per quello che sei.
Cerca nel tuo passato di bambina chi ti ha maltrattato, svalorizzato, denigrato.
Leggi questo blog e troverai il modo di lavorare su questo conflitto.
Oltre che la tua serenità è a rischio anche la tua salute.
Mamma mia che autostima... Devi volerti più bene, sul serio. A dirti la verità a me capita l'esatto opposto:in foto mi piaccio tantissimo, talvolta mi sorpredo anche. Invece spesso mi capita di guardarmi allo specchio e di non trovarmi abbastanza bella, ma non userei mai le parole glaciali che hai usato tu "ho una gran voglia di cancellare la mia faccia", anzi, anche in quei momenti mi piaccio per come sono perché penso che, o che gli altri mi considerino bella o brutta, questa faccia ce l'ho solo io! E MI VA BENE.
Eeeh se ti capisco! Dicono che "non sei fotogenico/a". La tua teoria è interessante, chissà se gli altri ci vedono davvero così.
sai penso lo stesso anch'io.Mi guardo allo specchio e mi dico:"Vabbè non sono poi così male adesso mi faccio una foto" .Poi la guardo e penso "Ammazza che brutta,ma perché ho quella faccia!".L'importante é che tu piaccia da vicino non in foto.Che te frega tanto é solo un pezzo di carta!
L'importante é essere belli dentro... La bellezza esteriore passa prima o poi... Meglio una persona intelligente... Seria.. Buona.. Comprensiva... Dolce.. Interessante.. Che una bella e basta...
Ciao senti devi essere solo te stessa , tu pensi questo perché sei condizionata dagli altri non credere agli altri
in questo periodo mi sono rilassato troppo e sono ingrassato di 5kili, non mi piaccio ed evito specchi, spero di rientrare nel peso forma perdendo questi kili di troppo, volere è potere !
Sempre.
Cosa non ti piace della tua faccia? del tuo corpo? delle tue espressioni? sono cose che si possono cambiare? Sono cose che puoi provare a migliorare? cosa ti vedi di strano?
Queste sono le domande che io mi faccio quotidianamente e che piano piano provo a risolvere.
mentre allo specchio ti guardi solo tu, invece le foto le possono vedere tutti su facebook quindi tu hai paura di essere giudicata... nn te ne fregare tanto chi giudica gli altri significa che nn accetta se stesso