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Claro que puede ayudarte a ejercitar tu cuerpo, sobre todo si tu te propones entrenar con impetu. Lo que mas se trabaja en taekwondo es resistencia aeróbica, flexibilidad y tono muscular en las piernas y en los abdominales, pero como te he dicho, si entrenas con impetu y aun mas si en las clases a las que vallas hacen un poquito de preparación fisica para combate, te aseguro que conseguiras un físico plenamente desarrollado y proporcionado además de muchas otras ventajas.

Asi que lo dicho, tanto como deporte como como arte marcial te recomiendo el taekwondo es muy recomendable, asi que si te interesa ya sabes, a entrenar duro, no te arrepentiras.

Además de ser un excelente deporte, y de los más completos, el tae kwon do, ejercita tu cuerpo, lo que significa que quinenes son constantes en la práctica, logran una buena figura, sin importar el que sean hombres o mujeres, esculpe tus músculos, haciéndolos no grandes, pero sí definidos, moldea tus piernas, te hace esbelto, o al menos, te quita el exceso de grasa del cuerpo. Yo he tenido muchos compañeros que eran gorditos y con el tiempo y mucha dedicación, han dejado de serlo, así que si te interesa, debes ser muy constante y en cada clase, dejar toda tu energía.

Hola!

El taekwondo sí ejercita todo el cuerpo, como la mayoría de artes marciales. Da elasticidad a todos los músculos y flexibilidad, a la vez que fuerza. Esta claro que según entrenes y teniendo en cuenta que se suelen usar más las patadas, ejercitarás más las piernas. Pero eso no quiere decir que no ejercites el resto del cuerpo.

Como apunte para que no te confundan con otras respuestas que han dado, te diré que el taekwondo SÍ es un DEPORTE. Se considera deporte cualquier actividad física reglamentada, institucionalizada y en la que haya competición. Y el taekwondo cumple todas esas características. Es más, incluso es DEPORTE OLIMPICO.

Saludos y suerte!

claro que te ejercita, el uso de las piernas es mas gastador de energia que las manos, asi que te ponen a hacer ejercicio cardiovascular muy intensom lo cual te da una resistencia barbara, ademas de los entrenamientos de fuerza, reaccion y elasticidad, todo lo cual necesitas en combate

Este arte marcial moderno, deportivo, es hoy una de las formas más completas y eficaces de lograr un armonioso desarrollo corporal, a la vez que en el orden mental, nos enseña a controlar los pensamientos, y las emociones.

El Taekwondo, a pesar de las apariencias no desarrolla la agresividad, sino que pone en orden y control a la misma. Además aprender una técnica de defensa personal, que nos permite actuar con ventaja ante un peligro, nos fortalece el carácter y nos otorga mayor seguridad y confianza en nosotros mismos.

CLARO QUE SI

EJERCITA CADA PARTE DE TU CUERPO

TE DA COORDINACION FLEXIBILIDAD EQUILIBRIO

FUERZA DEFINICION Y UNA GRAN FILOSOFIA

ADEMAS DE QUE ES UN ARTE DE VIDA Y CONOCIMIENTO DE DEFENSA PERSONAL

TE LO RECOMIENDO MUCHO !!

OK !!

CUIDATE MUCHO

SHANTI

GUERRERO TKD

Claro que te sirve para ejercitar tu cuerpo, es un excelente deporte y arte marcial, practicalo. Saludos.

hola:

pues yo considero que si ejercita el cuerpo, pero lo que mas ejercitas son las piernas ya que es lo que generalmente usas en un combate, espero que te haya servido mi respuesta.

suerte!!!!

es exelente deporte y arte marcial yo lo practico si se concentra en las piernas pero trabaja todo el cuerpo lo uniko ke puedes hacer despues de entrnar es dormir

Pues si ejercitas tu cuerpo , y no es solo piernas ! ,pues al trotar , al correr al realizar formas o katas tambien entrenas tu cuerpo y toda arte marcial es muy buena para el cuerpo , es su funcion fortalecer mente y cuerpo

primero diferenciar un arte marcial de un deporte un arte marcial busca fortalecer por dentro y por fuera el deporte solo busca fortalezer el cuerpo o resumido

" el deporte es para el cuerpo"

" el arte es para el alma "