¿por que me duele el antebrazo al hacer pesas?
hola tengo un problema cuando hago biceps con barra y en banco predicador siento un fuerte dolor en el antebrazo siento que se me va a partir el brazo y me queda recentido durante varios dias y ya ni medan ganas de trabajar biceps ayuda profesional por favor
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deja q descanse tu antebrazo, talvez lo forzaste mucho en algun ejercicio y se te rompieron fibras de ese musculo, dejalo descansar algunos dias y despues vuelve a hacerlo porq si no pierdes forma.
Saludos.
Rotura de fibras