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Normalmente el nervio ciático se inflama cuando has hecho un movimiento muy brusco o has cargado algún peso, que puede ser una sola vez o durante algún tiempo.

Yo he tenido ciática y se que es muy doloroso. Debes ir a un neurólogo para que te haga un examen completo y te de los remedios específicos para ello y seguramente algo para el dolor.

Probablemente te mande reposo hasta que se desinflame el nervio y luego algunos ejercicios repetitivos simples para fortalecer tus nervios. Cuando ya estés repuesta, te recomiendo seguir haciendo esos ejercicios un par de veces por semana, de ese modo tonificaras tus músculos y tus nervios y la ciática no te regresara, ya que si no te cuidas esto puede volverse crónico.

Suerte y que te mejores pronto

tienes que tomar ...DIOSAFLEX O INYECTARTE VITAMINAS B1 ,B6, B12......

MIRA... YO TENGO EL MISMO PROBLEMA DEBIDO A UNA CAÍDA, LO QUE SUCEDE ES QUE EL NERVIO CIÁTICO ESTÁ PELLIZCADO CON UN PAR DE VÉRTEBRAS DE TU COLUMNA. LO MEJOR ES QUE VAYAS CON UN ORTOPEDISTA. ADEMÁS DE LAS CAÍDAS, LA CIÁTICA PUEDE SER PROVOCADA POR UTILIZAR TACONES (LO QUE CAUSA QUE LAS MUJERES CAMINEMOS CHUECO), O POR ESTAR MUCHO TIEMPO SENTADO. LO QUE PODRÍAS HACER ES ESTE EJERCICIO: COLOCA LA PIERNA QUE TE DUELE (EL NERVIO CIATICO INVADE AMBAS PIERNAS, PERO UNA DEBE DOLER MÁS) SOBRE LA RODILLA DE LA PIERNA CONTRARIA, LEVANTA LA PIERNA QUE SOSTIENE LA QUE TE DUELE Y LLÉVALA HACIA TU PECHO. NETO QUE ESO ME QUITÓ EL DOLOR.... CUÍDATE

No te recomiendo quiropracticos, el dolor del nervio ciático se produce por compresión vertebral es decir las vertebras (sacro) por un mal movimiento o por alzar peso se "mueven" y al presionar el nervio este se inflama y produce dolor, te recomiendo que vayas a un neurocirujano o traumatólogo o sino puedes tomar un farmaco que se llama arcoxia (nombre comercial) o etoricoxib 90 mg / día tres días

se debe a una vieja lesion que provoca que haga presion en la raiz del nervio pero que obliga a una serie de normas higiénicas posturales y funcionales de las que dependerá la evolución a medio y largo plazo de la salud de la articulación afectada.

lo mejor es uqe vayas donde un quiropractico a que si sabes es porque tu nervio se encuentra prensado esto te ayudara mucho