¿Porque solo pienso en comida?

Soy adolescente (15 años) y tiendo a pensar cuando me aburro(la mayor parte del dia) en comida, es decir, cuando termino de comer y estoy satisfecha pienso en la comida, pero en realidad si tuviese que comer no me la comeria porque mi estomago me dice q no pero mi cabeza q si. Y cuando alomejor salgo con amigos, estoy jugando o en la playa o cualquier cosa no pienso y luego cuando termino el dia me quedo flipando porque no he pensado en eso Xd. Y el problema es q tengo miedo a engordar y no quiero ya q engorde unos 4 kg pero los he vuelto a bajar y estoy muy preocupada por si puedo ser la unica :(( no se si alguien me entiende

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