buenas amigas

quiero contarles sobre una crema que ise a base de vicks vaporub y alcanfor para bajar la pansa y mejorar la celulitis

los ingredientes son muy cencillos pero claro tambien hay q poner un poco de empeño como tomar mucha agua comer poco y nunca despues de la 7

aqui les va la reseta

gel de aloe vera que sea 99% este es para hidratar la piel y q no se queme x si acaso este lo ponemos sobre la piel primero un poquito nada mas (solo para pieles sencibles no es obligado)

piedras de alcanfor

alchol

bicarbonato de sodio

vicks vaporub en crema luego q lo tenemos todo machacamos las piedras de alcanfor la echamos en un poquito de alchol no mucho para q no muy agada la mescla luego hechamos el vick vaporub y x ultimo el bicarbonato mesclamos hasta que quede homogenea la mescla y la untamos en donde queramos perder peso (brasos, papada, muslos,barriga, cintura, etc) y por encima poner un nylon con una faja o una blusa apretada (no demasiado una blusa normal) x encima para mejores resultado y ponerse a hacer algo en la casa si es ejercicios mucho mejor

lo que yo hago

yo me pongo a hacer las cosas d la casa y los ejercicios 3 veses a la semana y mi cintura a bajado dos tallas en 2 semana SE LOS JURO! pero claro hago mi poca dieta y bebo mucha agua tampoco crean q comiendo de todo lo van a lograr no es milagrosa pero ayuda!

en la noche antes d dormir me lo vuelve a hechar pero no siempre xq el olor es fuerte y no me gusta mucho

x lo que respecta a la celulitis no les puedo comentar xq no tengo yo lo que tengo es pansa y la veo mas reducida

MI PREGUNTA ES:

en la ultima semana me estoy agregando yodo o iode en la piel antes de dormir y luedo la crema como le dije no siempre me hecho la crema x q no me gusta el olor fuerte pero el yodo tanto en crema como liquido no huele a nada y lei q era super bueno para quemar grasa queria saber si alguien sabia si era dañino usar yodo en la piel xq se q tomarlo si es super malo pero no se si untado haga el mismo efecto

el hecho es q desde q me aplico el yodo uno q viene en crema q se llama iodado (lo venden en las farmacias )me veo la pansa mucho mas recogida x lo visto funciona y tengo miedo q me haga algun dano si alguien a usado yodo x favor dejenme saber

dicen q el liguido tambien se puede usar se encuentra como Povidone-Iodine y queria saber si se lo puedo agregar a mi mescla para mejores resultados

NOTA

en la noche no se aprieten no se pongan fajas ni nada de eso xq e visto en la web q lo recomiendan mucho no le hagan caso a eso

suerte a las q lo intenten como yo espero q a algunas les sirva este tip.....