Me tomaron la presion arterial tengo 18 de maxima y 11,5 de minima,no me manden al medico denme algunos consejitos para bajar o para zafar el momento.-Muchas gracias tengo 53 años y p altura 1,68 y peso 65 Kg.-
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Answers & Comments
Cuando no eran los mareos, era la taquicardia. Cuando no, los calambres.
http://tinyurl.com/ControlaTuPresion
Tenía mi presión controlada, pero el resto de mi vida era un calvario.
http://tinyurl.com/ControlaTuPresion
Llevaba en mi bolso un pastillero de tamaño gigante y cada dos o tres horas debía abrirlo para tomar “la pastillita de las 4hs, de las 6hs”…y así sucesivamente.
Una compañera de trabajo me pasó la dirección de este sitio:
http://tinyurl.com/ControlaTuPresion
Entré y sin pensarlo demasiado ordené La Guía de Martín Teixido. Mi hipertensión hoy está controlada y el pastillero gigante…¡ lo uso para guardar bisutería!
Nunca había creído en casi nada de lo que se publica en Internet pero, a pesar de lo tozudo que soy, tengo que reconocer que La Guía “Milagro Para La Presión” de Martín Teixido ha sido mi salvación.
http://bit.ly/ControlarPresionNaturalmente
Seguí paso a paso todas sus indicaciones y aquí estoy. http://bit.ly/ControlarPresionNaturalmente Mi presión está controlada y sin los devastadores efectos secundarios de la medicación que tomaba anteriormente amén de la terrible perspectiva -superada hoy- de tener que hacerlo durante toda mi vida.
Fuente(s):
http://bit.ly/ControlarPresionNaturalmente
ES UN CHISTE ESTO!!! HAY 3 COMENTARIOS QUE TE DIRIGEN A UNA PAGINA QUE DEBES PAGAR SI QUIERES SABER MAS Y ESOS COMENTARIOS TIENEN 4 Y 6 ME GUSTAN...Y LOS OTROS COMENTARIOS DONDE POR MAS QUE SUENEN MAS DUROS TE MANDAN AL MEDICO DE UNA Y PARECEN MAS ACERTADOS Y RAPIDOS ESOS....TIENE 4 NO ME GUSTAN...AQUI CREO QUE HAY GENTE QUE NO LE INTERESA NI UN POCO LA SALUD DE LOS DEMAS!!!
La tensión que tienes te puede matar, sino eres atendido. El aumento del flujo hace que te sientas como Superman, pero es pura ilusión es mentira y mentira es peligro de muerte o de complicaciones muy severas. CORRE AL ¨MÉDICO YAAAAAAAAAAAAAAAA!
Por tu bien, anda al medico. No es chiste la presión en esos niveles. No tomes diuréticos por tu cuenta porque te podes descompensar y tener un paro cardíaco.
Mientras tanto saca la sal de tus comidas, eso te va a ayudar, pero necesitas ayuda profesional.
HACELO POR VOS. Anda al médico.
Saludos.
TIENES que ir al medico.
Eso por una parte, por otra esa presion es altisima (hipertension arterial). (arriba esta mal hecha la conversión, es imposible que tengas 18/11,5 CM de mercurio!!). Como sea, lo normal es 120/80mm de Hg. Es importante que acudas al doctor para que te recete medicamentos que mantengan estable tu presion y otros para casos de alzas agudas de presión.
Cosas que TIENES que empezar a hacer:
-Sal libre de yodo (preferentemente eliminar la sal o disminuirla drasticamente)
-Dejar de fumar en caso de hacerlo
-Toma mucha agua
-Preocupate de tu peso
-Actividad fisica moderada
En que unidades?? ya que la normal es de 120/80 mm de Hg, no será 180/115?? Pues lo mejor es ir al medico, pero como remedio natural, no comas sal, toma muchisima agua de jamaica y diureticos como piña, no comas carne y solo vegetales hervidos sin sal.
Aunque expresas mal las cantidades de la presión arterial y aunque no te guste, debes ir a revisión, ya que la presión "alta" que llamas es la presión sistólica, la cual indica la fuerza que requiere aplicar el corazón debería ser de máximo 130.
ese valor alto quiere decir que tu corazón se está sobreesforzando, asi que es necesario controles ese valor pues a tu edad puede desencadenar transtornos graves como derrames cerebrales, ceguera, falla renal.
Suerte
DEBERIAS ir al medico. La hipertension puede tener consecuencias importantes.
Pero como ya te dijeron, al menos deberias hacer una dieta baja en sal.
(Nota: en Argentina, la presion arterial "se dice" en cm Hg pero "se escribe" en mm Hg - es decir, los pacientes estan acostumbrados a esos numeros chicos, asi que "se dice" en cm; pero en los libros, congresos, informes, etc. se usan mm Hg )