Es q como 3 panes en el desayuno luego en la media mañana 2 mas luego en la tarde 1 y noche 3 mas........ a una cosa si hago bastante ejercicio y tengo 21 años.. pero quisiera saber si me puede hacer daño a futuro en algo... gracias a los q contesten
Copyright © 2024 Q2A.ES - All rights reserved.
Answers & Comments
Verified answer
jejje q te puede pasar? :) el pan esta echo de harina, leche, huevos, algo de levadura.. agua, huevo,sal algo de materia grasa pero muy poco :p el pan es un alimento basico :) si no hicieras ejercicio.. lo unico q te puede hacer en una o dos semanas y el efecto es rapido jjj es q subasde peso... lo q si, no comas mucho pan en la noche, tu cuerpo le cuesta mas digerir y sip, es alli donde se esfuerza mas. No es bueno hacerlo esforzar para digerir los alimentos, tu cuerpo a partir de las 6 mas o menoe sya esta concentrado en dormir y descansar, y ya no tanto para digerr.. :) Tampoco te hara DAÑO pero a la larga podria molestarte el estomago, o q no puedas dormir bien, ya q tu cabeza andar mas pendiente en asimilar el alimento q descansar bien.
aqui nadie lo sabe el pan solo te nutre y aumenta tu apetito
eso es lo malo ademas no engorda
Te soy sincero,el pan en exceso engorda,no es alimento para nada,pero si te gusta y te da placer comerlo, alzo siempre y cuando,tengas otras comidas sanas.no te causara nada,si haces ejercicio,te vendrá bien porque el pan es un carbohidrato.la mitad de las calorías que consumimos provienen de los carbohidrato, así que no te hagas drama, seguí comiéndolo Saludos.
Hola, es mucho pan! tienes sobrepeso? Si no esta afectando a tu salud y haces mucho ejercicio esta bien, pero si tienes sobrepeso o diabetes deberias eliminarlo. ¿Te has hecho algun analisis de sangre para saber si tienes diabetes en tus chequeos anuales?, puede ser una causa de tu boracidad con el pan..... igual eres muy joven! que lo disfrutes.
El posible daño esta en camino en un futuro no muy cercano y es acercarte a una DIABETES MIELITUS, a parte de la Obesidad mórbida