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se diferencia mas que nada en los acabados y en el material para su uso, los de correr son mas ligeros y de suela mas lisa casi sin grietas o lineas y los de campo traviesa son mas confortables y de carateristicas especiales para sujetar todo el pie desde el tobillo.-

saludos.-

Respuesta corta si puedes usar los dos para trotar.

Mas elaborada es:

Cross trainers - los puedes usar para disciplinas multiples, correr, trotar, gimnasio, tenis, basket, fut soccer etc..

Jogging shoes - Son exclusivamente para trote o carrera.

Los cros trainers son mas rigidos y las suelas con mas dibujos para poder servir en varias disciplinas.

Si solo corres, compra o usa los de correr nada mas, mas livianos, menos calurosos, mas colchon en las suelas.

Saludos y suerte

Que Es Cross Training

Esas van una cuarta abajo del ombligo! ¬¬

alguien puede darme marcas de zapatos para cross country urge...

Los de cross training son para terrenos agrestes, montaña, camino de tierra... y los de running para terrenos mas suaves, asfalto pista...

Aquí te dejo unas web de atletismo para que les des una ojeada:

www.atletisme.com

www.carreraspopulares.com

www.elatleta.com

www.mundoatletismo.com

www.runnersworld.es

Son totalmente diferentes. Bueno, para comenzar te diré que zapatos running son todos, los que sí existen son los 'Racing Flats' que se usan para competir únicamente y se recomiendan para atletas altamente entrenados, porque su estructura y peso tan livianos, pueden castigar demasiado al atleta que no domina la técnica para correr con ellos. Los zapatos para cross no competitivo (para competir en carrreras de cross-country se usan 'spikes') son más voluminosos y hasta pueden tener un corte más alto para protegerte. También es común que las suelas tengan mayor grabado para el agarre en terrenos muy lisos y otra sugerencia muy buena que te puedo dar por experienca, es que comprés estos zapatos 1/2 número más grandes, porque al correr en terrenos muy mojados o bajo la lluvia, las uñas se ennegrecen y causan mucho dolor por el constante roce al deslizarse el pie un poco más de lo normal.

Las zapatillas de running,tienen mas amortiguación,mas transpiración,están fabricadas con materiales mas ligeros y se pueden utilizar para asfalto o caminos.

Las zapatillas de cross training,amortiguan menos,transpiran menos debido al material del que están fabricadas,que están pensadas para proteger mas el pie de golpes y barro o agua.Este tipo de zapatillas solo se utilizan para caminos abruptos o entrenamiento de montaña,aunque indudablemente también se puede utilizar en asfalto,pero no es aconsejable por su peso y rigidez.

el nombre

Obviamente tienen diferencias. Para correr te van a servir ambos, ya que estan hechos para ello. Pero la diferencia radica para los terrenos que estan hechos. El calzado de running es...de materiales mas livianos por ende pesan menos, mas flexibles, y generalmente bienen con algún tipo de amortiguación (gel, camara de aire, etc).. Los de cross training están hechos mas para un entrenamiento "aventura" suela de goma con mas "dibujo" lo que permite mas agarre en pasto, tierra, barro, asfalto, piedra, etc...sus materiales son mas pesados ya que generalmente vienen con alguna capa impermeable al agua...para cruzar charcos, lagunas etc..todo esto hace que sean mas pesados y de materiales menos flexibles ya que son para terrenos irregulares y deben proteger mas las articulaciones de los pies.

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