puedes comer cualquiera de los 3, viendo que tengan las mismas calorias al ver el tamaño, pero lo que engorda es consurmirlos juntos, y con que consumirlos, cuando comas harinas no comas junto con carne, mejor con queso y cosas asi!, ahora el arroz estriñe mas, las papas son muy secas, por eso preferiria el couscous! ^^
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LAS PAPAS PERO TAMBIEN DEPENDE QUE RACION TE COMAS JA JA JA
las papas si son fritas ovbio!!!
LO que engorda es comer en forma desmedida y sin variedad, no hacer ejercicios y quedarse sentados.
engorda todo lo que empiesa con "P"
1-papas
2-pastas
3-pan
4-pasteles... etc....ect
suerte
puedes comer cualquiera de los 3, viendo que tengan las mismas calorias al ver el tamaño, pero lo que engorda es consurmirlos juntos, y con que consumirlos, cuando comas harinas no comas junto con carne, mejor con queso y cosas asi!, ahora el arroz estriñe mas, las papas son muy secas, por eso preferiria el couscous! ^^
lo que engorda es tu panza
las papas son las que hacen que engordes mas ellas no engordan eh!!
jiji sorry sonrie fue un chascarrillo :-)
las papas y si son fritas peor las mejores son las sancochadas
obviamente las papas !
las papas y si son fritas MUCHO MASSS.....pero que ricas son.VERDAD?.
Salu2
el arroz PERO PREFERIRIA QUE COMIERAS DE TODO PERO MODERADO E HICIERAS MAS EJERCICIO... tu voz de conciencia... jejejejeje