estoy cansada, muy cansada.. de todo, de no llegar a fin de mes, de hacerme cargo de todo: la casa, trabajo, de animar a mi pareja a quien ya no le quedan ánimos, de soportar su impaciencia, su impotencia por no poder hacer lo mismo que los demás por sus problemas físicos...
no tengo vida social, mis amigos viven aun ritmo que no me puedo permitir, me siento cansada, muy cansada.. tanto que a veces pienso que no merece la pena despertar..
no tengo con quien contar mas que conmigo misma y ya no me queda un ápice de fuerza..
mi vida se torció y no puedo enderezarla, tuve de todo y ahora no tengo nada...
no quiero un psicologo qu eme diga que debo cambiar mi percepcion de la vida, solo quiero saber de donde sacar fuerzas para salir de este atolladero..
gracias
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Puk, no sabes cuánto te entiendo y me puedo identificar contigo. Y no sé qué decirte porque aún no encontré la respuesta, si la descubres ponte en contacto conmigo.
He estado dando de mi durante años un 200% por decirlo de alguna forma. Ningún psicólogo te va a dar la respuesta, porque nosotros sabemos qué nos ocurre y darse vacaciones de una vida que tiene sus avatares es imposible. Tal vez solo aprendimos a hacer frente a las cosas con coraje y fuerza. Porque no me cabe la menor duda de que eres fuerte.
Dices que tuviste de todo y que ahora no te queda nada, y bueno, todo lo que tienes es según veo de una persona que se ha comprometido con la vida.
Hay algo que he descubierto en mí y es que he dado demasiado en todo lo que he hecho, dejando el tanque de mi gasolina vacío por ver a los que me rodean funcionando, por sentirme responsable, porque la vida dice que todo eso es tu obligación.
Así que he empezado quitándome yo misma presión, y no me ha quedado más remedio porque el cuerpo dijo "hasta aqui". Es la única forma, la de quitarse presión y puede que a veces me sienta culpable pero cada vez menos.
Una puede ser necesaria pero no imprescindible, "hacerme cargo de todo" , no sabes cuanto me suena!! y aunque te pese seguro que no solo has hecho eso, sino te has metido en más para poder mejorar la situación...
Ahora intento descansar y de lo primero de mí misma, porque la vida te puede apretar pero la autoexigencia ahoga. Miré alrededor detenidamente y vi que en mi entorno había personas que no asumían su responsabilidad y yo creía que esto debía ser así, Y NO. He desperdigado mis fuerzas y me quedé sin nada. Ahora trato de aunarlas para poder hacer frente a mi vida de una forma más razonable.
La suerte... en parte uno se la labra otra viene de no se dónde...
Los amigos? si puede que lleven un ritmo de vida distinto, pero yo tu no me fijaría en eso, o tienen menos responsabilidades o sus bolsillos les permiten descargarlas, así que ese no es tu asunto.
Dado que dices que cuentas solo contigo misma, busca la forma aunque no la hubieras contemplado antes de que los que sean cargen con su mochila y por favor no te sientas responsable del peso de los demás.
un abrazo.
Mira mi amig@,te dirè lo mismo que dije a un chico de por aquÃ...
Que el error más grande lo cometes cuando, por temor a equivocarte, te equivocas dejando de arriesgar en el viaje hacia tus objetivos.
No se equivoca el rÃo cuando, al encontrar una montaña en su camino, retrocede para seguir avanzando hacia el mar; Se equivoca el agua que por temor a equivocarse, se estanca y se pudre en la laguna
No se equivoca la semilla cuando muere en el surco para hacerse planta; Se equivoca la que por no morir bajo la tierra, renuncia a la vÃda.
No se equivoca el hombre que ensaya distintos caminos para alcanzar sus metas, se equivoca aquel que por temor a equivocarse no acciona.
No se equivoca el pájaro que ensayando el primer vuelo cae al suelo, se equivoca aquel que por temor a caerse renuncia a volar permaneciendo en el nido.
Pienso que se equivocan aquellos que no aceptan que ser hombre es buscarse asà mismo cada dÃa, sin encontrarse nunca plenamente.
Creo que al final del camino no te premiarán por lo que encuentres
"...SINO POR AQUELLO QUE HAYAS BUSCADO HONESTAMENTE..."
No te desanimes ni te quites la vida,recuerda que tu vida vale mucho màs que todas aquellas cosas dificiles que te agobian,habrà dias alegres en tu vida,recuerda que cuando una puerta se nos cierra,otro portal mucho mas grande se abre ante nosotros...
Volveras a sonreir,solo pon a DIOS por delante,y todas las demas cosas teseran añadidas.
Besos guapa.
cuidate y si puedes escribame a:
[email protected]
Es muy sencillo corazón:
En este mundo sobreviven los más fuertes, los demás se los lleva el tren. Tú decide a qué grupo quieres pertenecer.
Si quieres ser de los FUERTES, primero hecha un vistazo a tu alrededor y verás que está lleno de tiburones que están esperando el momento que entregues tu cuerpo para arrojarse sobre de él y hacerlo pedazos y no solo a tu cuerpo, de pasada también le darán sus mordidas a lo que más haz querido en la vida como lo es tu familia primera, como tu mamá, tu papá, etc.
Ellos tendrán que poner su cara cada que la gente hipócrita les pregunte por tu destino final y tengan que responder que te comió la vida o mentir a sabiendas que la verdad salta a la vista.
¡ ANDAAAA, LEVÃNTATEEEE, NO SEAS PATÃTICA NI PUSILÃNIME NI POCA COSA, SI LOS LIMOSNEROS ANDAN AÃN POR LAS CALLES TENIENDO TODO EN SU CONTRA !!!!
¿¿¿Qué no quieres ser madre???
Y te diré que veo que tu pelmazo que tienes al lado no te ayuda mucho, mándalo al diabloooo !!
PRIMERO ERES TÃ...
Luego tú... después tú y finálmente Tà !
Por favor no le entregues tus restos tan fácil a la gente que no te puede ver que seguro están aguardando como buitres.
¡¡¡ PELEAAA !!! No te dejes, cada que te sientas mal por culpa de alguna otra persona saca las uñas y no se lo permitas, si ves a tu pareja decaÃda, déjala que se pegue un tiro, pero en la bañera para que no te ensucie la alfombra mi amor.
No le permitas al mundo verte antes de tiempo enterrada en vida.
AHORA QUE SI QUIERES PERTENECER AL OTRO GRUPO, EL DE LOS DÃBILES:
1. Sólo déjate morir, deja de comer, alimenta tu tristeza compadeciéndote y encerrándote en tà misma contemplándote al espejo y escupiendo sobre tu vergonzosa imágen.
2. La muerte llegará por sà sola, luego vendrán las lágrimas y el dolor sin fÃn para quien te vió nacer o te acompañó en tu infancia a tu lado como hermanos y te cargó en sus brazos como tus padres.
3. Pero YA NO ESTARÃS AHÃ PARA PODER DEFENDERLOS, LA GENTE SE LOS COMERÃ CON MORBO APEDREÃNDOLOS CON PREGUNTAS QUE DUELEN PERO QUE HACEN PARA SATISFACER SU SED DE SANGRE.
Ahora mi reyna, mi preciosa mujer, que VALES POR EL SÃLO HECHO DE HABER YA NACIDO MUJER, NACIDO FUERTE, ahora la decisión es tuya, porque no me puedo meter a mi monitor y salir por el tuyo para levantárte ni impedirte nada.
Ahora piensa por qué estás en este mundo y por qué no te ha caÃdo un rayo, por algo será, porque aún no haz terminado tu misión.
Te quiero mucho, aunque no te conozco.
¡ANIMO!
No desistas.
Cuando vayan mal las cosas,
como a veces suelen ir
Cuando tenga tu camino
solo cuestar que subir
Cuando tengas poco haber
pero mucho que pagar
Descansar acaso debes,
pero nunca desistir.
Tras las sombras de la duda
ya planteadas, ya sombrias
puede bien estar el triunfo
no el fracaso que temias
y no es dable a tu ignorancia
figurarte cuan cercano
puede estar el bien que anhelas
y que juzgas tan lejano
Lucha pues, por mas que tengas
en la brega que sufrir,
cuando todo este peor,
mas debemos insistir.
Animo. mañana saldra el sol, solo falta un dia.
Ollincoatzin.
No te conozco, pero te voy a poner un ejemplo propio que me cambió la forma de pensar de los demás.
Hace 13 años, yo era camarera en una parrilla de Asturias. La gente (no sé por qué) piensa que por ser camarera eres una porquerÃa, y te trata sin ninguna educación, como si fueras casi su esclava.
Yo iba a trabajar amargada, porque siempre oÃa algún comentario desagradable.
Hasta que me cansé y cambié el argumento de mi pelÃcula: en lugar de cabrearme cada vez que me trataban mal, me planteé otra actitud, y pensé cada mañana, "todos son unos maleducados, y todos son gilipoll... yo solo vengo aquà por un sueldo" Con un solo cliente que me diera los buenos dÃas, o me pidiera algo con un "por favor" ya estaba contenta, porque yo contaba con que nadie me tratarÃa con respeto.
Supongo que esta teorÃa también te puede funcionar a ti. Piensa que todo es una mierd... y cada mÃsero detalle, te animará.
amiga;nada es imposible en esta vida sino la MUERTE.querer es poder,tienes que tener autoestima como mujer,dejar la carga a los demas,tu pareja tiene familia,que ellos te ayuden con el que le hablen ,para que no este tan deprimido por su problema fisico,si tu no traspasa todo el peso que estas llevando,vas a ser cada dia mas negativa con la vida,ahora dices que tus amigos van a otro ritmo,no son AMIGOS ,puesto que los verdaderos estan en las malas y en las buenas,la clase social perdoname VALE ******,por que cuando los problemas llegan,llegan no por status social,las fuerzas tienes que sacarlas,no hay ninguna mujer en la historia que no haya dado la lucha,inclusive cuando se esta desahuciada por alguna enfermedad mortal se lucha hasta el ultimo respiro.PIENSA que son pruebas que tienes que pasar,pero sobre todo hay un DIOS que ve los sufrimientos y aliviana la carga ,orale desde lo mas profundo de tu ser que el te escuchara y ayudara mucha fuerza,paciencia y humildad que superaras la prueba un abrazo a la distancia
Hola
No se por lo que estés pasando pero en principio piensa que esto es pasajero, que las cosas se reacomodarán a futuro, que debe de ser asà y creo que si necesitas ayuda.
Estas desmotivada por tu presente, pero ojala todo se componga, creo que lo que nos despierta dÃa con dÃa más que el despertador es el compromiso que tenemos como personas, tu carga tal véz es muy fuerte de momento pero hay que programarse.
Te aconsejo que descanses bien, come bien, toma vitaminas, cafe, y que trates de cargarte de energÃas no es fácil. pero bueno, sal a caminar a ver los atardeceres, voltea a ver el sol y las nubes de vez en cuando, no se como ayudarte pero espero que esto te sirva de algo.
saludos y suerte
Amiga:
Primero debes saber que eres el sosten de tu familia, y soporte animico de tu esposo.
La vida facil no la tiene nadie,ni los ricos ni menos ricos,solamente debemos transitar nuestro camino,cumplir con nuestra mision y despues,si ,descansar.
Tambien debes saber que nuestro padre, DIOS,nunca nos abandona,nos guia y vela por nuestro bienestar.
Lo unico que tienes que hacer es,como le dijeron a Lazaro,levantate y anda,que en ese andar tambien estan los pasos de el señor.
Cada esfuerzo que hagas y triunfes te hara mas fuerte para el proximo y asi entre esfuerzo y lucha saldras adelante.
Se que solo son lindas las palabras, que la realidad es dura y que el sacrificio es constante pero se tambien que el triunfo que obtengas en cada intento te fortalecera, a ti y a tus afectos.
Todo por ellos.
PUK (DISCULPA EL TUTEO) , ESCUCHA LA CANCION : RESISTIRE DEL DUO DINAMICO, ESTA EN YOUTUBE. QUIZA HAYA ALGO AHI. (LA VERSION QUE DURA 04.01 POR FAVOR).
Hola, creo que para muchos no es complicado empatizar contigo al habernos sentido similar con nuestras matices a lo que ahora compartes, y cada uno de nosotros te hablaremos desde nuestra experiencia, y desde la mia se que vienen bien las palabras de ánimo y esas dan sonrisas, sin embargo, lo que quisieramos es la fórmula mágica, y esa es tan personal y tan precisa para cada situación que no la sabrÃa, lo que ahora te comparto es lo siguiente:
- Detente y respira: Suena tonto pero es elemental, inhala aire y recuerdate que estas aqui y mientras estes hay posibiliades de lo que sea.
- Tomate al dÃa mÃnimo 30 minutos para ti: En esos 30 minutos haz algo tuyo, bañate, lee, canta, brinca, corre, ve tv, habla con una amiga, mira al cielo, mudate de ropa, lo que sea pero que te involucre a ti.
- Checa los ámbitos que componen tu vida y da prioridades: No quieras resolver todo de un jalón eso satura y no ayuda a que fluya... Ve por partes.
- Checa tu costal y saca lo que no es tuyo: Hay personas importantes en nuestra vida, sin embargo ahora asi como tu solucionas tus cosas ahora esos otros necesitan solucionar lo de ellos, puedes escucharles si estas en condiciones, pero no te sientas responsable de su bienestar, tu eres solo participe.
- Date chance: Se vale sentir no poder, no tienes porque hacerlo todo, se vale sentarse un rato, hace bien, solo tomate el tiempo suficiente para tomar fuerza y levantate y sigue.
En cuanto a lo práctico es eso lo que puedo decir... el exponerlo ya es un paso, dicen que la felicidad compartiendo se multiplica, y la tristeza se divide... A mi me viene bien escuchar la canción de "Color Esperanza"
Exito, Arriba y Animo!!!