May 2021 10 46 Report
Que hago conmigo?

Ya no se que hacer conmigo, me cuesta mucho controlar mis impulsos y mi ansiedad... Mi ex me pidio un tiempo, y por culpa de mis malditos impulsos, si habia una opotunidad de volver, quedo en el olvido...

Las cosas venian mejorando, pero por una cosa u otra siempre le encontraba algo malo y mis impulsos me llebaban a hacer cosas que terminaron alejandolo por completo....como mandarle mensajes a cada rato, y si no contestaba me ponia loca, y lo terminaba llamando para mandarlo a "labar los platos"... ahora que se que tengo que olvidarlo (por mi propia culpa) me mata el impulso de buscarlo, de llamarlo, y se que no debo hacerlo pero es mas fuerte que yo.. estoy haciendo terapia pero nada logra calmarme.Como mato mi ansiedad, y como controlo mis impulsos que lo unico que hacen es arruinarme la vida??? se que debo pensar una y mil veces antes de actuar pero cuando me pasa eso, una fuerza interior me supera y actuo sin pensar, `para despues arrepentirme, cuando ya es tarde.ayuda x favor!

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