¿Qué ondas cerebrales son mejor para estudiar, aprender y memorizar más rápido: alfa, beta, tetha o delta?

May 2021 1 143 Report

¿Qué ondas cerebrales son mejor para estudiar, aprender y memorizar más rápido: alfa, beta, tetha o delta?

Debo estudiar para mi próxima evaluación y tengo muy poco tiempo para hacerlo, y quiero escuchar música de Mozart, Jon Luna... ect para hacerlo, pero quiero saber cuál es la mejor onda cerebral para estudiar, para saber exactamente qué canciones escuchar.

Actualización:

También están las gamma. Alguien que me ayude? Gracias :)

Música y entretenimiento / Música / Clásica

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EL TROYANO

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Las ondas cerebrales son el resultado de la actividad eléctrica en el cerebro a medida que las neuronas se comunican entre sí. Los cambios en esta actividad eléctrica dependen de lo que la persona está haciendo.

Las ondas Beta ayudan a analizar y organizar información. Es útil para estudiar antes de un examen, aunque hay opiniones en contrario.

Las ondas Alpha son de relajación, creatividad y promueve la energía creativa y bienestar. Y aquí puede darse el super aprendijaje-

Las ondas Theta y Delta son más bien para los estados de sueño.

Las ondas Gamma son las más rápidas del cerebro pero no sirven para resoluciones de problemas, ni son normales.

Por tanto lo mejor para el estudio es música de relajación, tranquila y nelódica.

En ese sentido mis recomendaciones, entre muchas otras, son:

Schumann, Träumerei (Ensueño)-Versión para violonchelo

https://www.youtube.com/watch?v=bJ1BCTFAxLM

"Borodin's Nocturne" - violin: Joshua Bell

https://www.youtube.com/watch?v=f9Fne7-oFyo&featur...

ANTON DVORÁK.- Serenata para cuerdas en Mi mayor Op. 22

https://www.youtube.com/watch?v=DP-c8zL_xrc