Significa prepararte para un hecho o una acción, es decir, está comprobado que el estado de ánimo y los deseos de una persona afectan a los hechos que suceden a su alrededor, es algo parecido como la ley de atracción. El mentalizarte es enfocar tu mente a que va a suceder un hecho o enfocar tu mente a que tienes que lograr algo. Te daré un par de ejemplos:
"Alexander, no puedes reprobar más materias, si repruebas una materia más te sacarán de la escuela. Tienes que concentrarte, mentalízate a que no puedes reprobar ni un sólo examen"
"Julia, muchas chicas hicieron esa audición de baile a nivel nacional, eres buena pero mentalízate en que competiste contra muchas otras chicas y no te sientas mal si pierdes."
Cómo puedes ver es como prepararte a ti mismo para algo que podría pasar, ya sea algo que tienes que lograr o algo que podría pasar.
Imagina que tu abuela esté gravemente enferma pero tú no lo sabes hasta que ha fallecido, este hecho te deja en shock, afecta tus emociones.
Ahora imagina que te enteras meses antes, estás con ella y te planteas todas las posibilidades incluyendo la de su muerte desde antes. Cuando ella fallezca tú ya te habías hecho a la idea de que eso podría pasar y la noticia no te afectará tanto.
Mentalizar o mentalizarse significa preparar la mente para algún evento determinado, o como diríamos coloquialmente: "métete en la cabeza que tienes que levantarte temprano todos los días para ir a tiempo a la escuela".
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Significa prepararte para un hecho o una acción, es decir, está comprobado que el estado de ánimo y los deseos de una persona afectan a los hechos que suceden a su alrededor, es algo parecido como la ley de atracción. El mentalizarte es enfocar tu mente a que va a suceder un hecho o enfocar tu mente a que tienes que lograr algo. Te daré un par de ejemplos:
"Alexander, no puedes reprobar más materias, si repruebas una materia más te sacarán de la escuela. Tienes que concentrarte, mentalízate a que no puedes reprobar ni un sólo examen"
"Julia, muchas chicas hicieron esa audición de baile a nivel nacional, eres buena pero mentalízate en que competiste contra muchas otras chicas y no te sientas mal si pierdes."
Cómo puedes ver es como prepararte a ti mismo para algo que podría pasar, ya sea algo que tienes que lograr o algo que podría pasar.
Imagina que tu abuela esté gravemente enferma pero tú no lo sabes hasta que ha fallecido, este hecho te deja en shock, afecta tus emociones.
Ahora imagina que te enteras meses antes, estás con ella y te planteas todas las posibilidades incluyendo la de su muerte desde antes. Cuando ella fallezca tú ya te habías hecho a la idea de que eso podría pasar y la noticia no te afectará tanto.
Mentalizar o mentalizarse significa preparar la mente para algún evento determinado, o como diríamos coloquialmente: "métete en la cabeza que tienes que levantarte temprano todos los días para ir a tiempo a la escuela".
*-*
significa que te van a ir bien las cosas
Es que tengas una meta a realizar, siempre tienes que hacerlo de forma positiva, por ejemplo: me voy a mentalizar para que mañana se caque la loteria.
Es tener en el pensamiento algo que quieres logrsr como dije esta siempre sera de forma POSITIVA asi que no pienses que es un ofensa