¿salame, cecinas... embarazo que hace mal comer?
Hola, tengo casi 9 semanas de embarazo... Hace mal comer salame, salchichas, cecinas o cosas así.. No las como muy seguido, pero de vez en cuando como salchichas cocidas, y últimamente he tenido ganas de comer salame, pero por miedo solo me como una lamina y nada mas...me pueden ayudar, soy prometida y no se que debo comer y que hace mal :(
El huevo también hace mal o no ?
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Answers & Comments
El huevo no te genera ningun problema pero si te sugiero evitar cualquier tipo de embutidos como el jamon las salchichas, una lamina de salami no te va a matar pero contienen mucha sal y vas a retene liquidos. Evitalos. No comas pescado mas de 1 vez por semana, no muchos refrescos, no cafe, no fumes y no bebas alcohol.
Procura consumir muchas verduras y frutas y tomar tus vitaminas prenatales porque de lo contrario tu hijo puede nacer con defectos congenitos serios.
Saludos
pues de que haga mal por comerlo una vez no creo, pero TODO en exceso hace mal a mi solo me prohibieron la sal debido a mi presión porque me hincho