Hola a todos, ya se que durante la menstruacion uno tiende a retener liquidos y el peso aumenta en 1,5 a 4 kilos.Pero, mi pregunta es, si estas haciendo ejercicios, y haciendo dieta,y te pesas luego de haber culminado tu periodo menstrual para no hacerle caso a ese peso ficticio, entonces. Se habra perdido peso?
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algunas mujeres retienen liquido antes ,otras durante y otras despues de la menstruacion, hay que ir conociendo el propio organismo como funciona y lo aconsejable es pesarse todas las semanas pero el nivel exacto de bajada contarlo en el mes justamente por esos altibajos que tenemos las mujeres , si uno sabe que hace las cosas bien la balanza en algun momento nos dara la alegria de que bajamos de peso
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no pero c keman grasas por cada eyaculacion pierdes 3 de grasa