Segun sea tu trabajo, un trabajo sedentario. Es decir las actividades mentales genera mayor consumo de energia, pue el cerebro utiliza en forma exclusiva gucosa por eso te cansas pues la glucosa que se utiliza proviene de la sangre y del higado y obiviamente baja. Si bien las grasas pueden ser usadas como energia no sirve para el cerebro lo utiliza los musculos, en una trabajo de oficina los musculo trabajan poco y tambien consume glucosa al ver que esta disminuye deja de consumirla y utiliza las grasas, pero como su funcion es minima es minimo su consumo.
una persona bajo presión o tensión emocional del trabajo puede consumir mas energÃas que un deportista, por lo que al gastarse la energÃa, la sensación de agotamiento es notoria.
eso es depende de la persona y de la costumbre de cada persona yo soy albañil me canso de las dos formas pero mas fisica es diferente cansancio el cansancio psicologico es fatiga y dependiendo las posturas que adaptes al trabajar puedes cansarte mas o menos claro debes comer equilibrado depende el trabajo que hagas y no pensar en que estas cansada eso es peor aun porque cuanto mas lo piensas mas lo estaras cuando te pongas a pensar en cansancio parate y piensa en algo que te gustaria hacer que no has hecho y veras como de vez en cuando funciona jeje
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Segun sea tu trabajo, un trabajo sedentario. Es decir las actividades mentales genera mayor consumo de energia, pue el cerebro utiliza en forma exclusiva gucosa por eso te cansas pues la glucosa que se utiliza proviene de la sangre y del higado y obiviamente baja. Si bien las grasas pueden ser usadas como energia no sirve para el cerebro lo utiliza los musculos, en una trabajo de oficina los musculo trabajan poco y tambien consume glucosa al ver que esta disminuye deja de consumirla y utiliza las grasas, pero como su funcion es minima es minimo su consumo.
Una buena dieta puede impedir el cansancio!!!!!!!
No.
Claro que si.
una persona bajo presión o tensión emocional del trabajo puede consumir mas energÃas que un deportista, por lo que al gastarse la energÃa, la sensación de agotamiento es notoria.
De ahi la importancia de tener una forma de sacar el estrés acumulado, sea por medio de actividades lúdicas (entretenimiento) como por medio de la práctica de un deporte.
Suerte
jajajaja se ve que eres un profecional entrenadora....
eso es depende de la persona y de la costumbre de cada persona yo soy albañil me canso de las dos formas pero mas fisica es diferente cansancio el cansancio psicologico es fatiga y dependiendo las posturas que adaptes al trabajar puedes cansarte mas o menos claro debes comer equilibrado depende el trabajo que hagas y no pensar en que estas cansada eso es peor aun porque cuanto mas lo piensas mas lo estaras cuando te pongas a pensar en cansancio parate y piensa en algo que te gustaria hacer que no has hecho y veras como de vez en cuando funciona jeje