VOY A DESAYUNAR,, QUE ME CONVIENE SI ESTOY A DIETA?
Voy a ir a desayunar aun restaurante de comida mexicana, qusisieraa saber que es loq ue tiene menos calorias, no me gusta el huevo. pense en fruta o yogurth pero quisiera saber otras opciones, como chilaquiles, peor creo que tienen muchas calorias
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Hola!!! pues mira que mi recomendación es que pidas un filete de res asado con su salsa a la mexicana te vas a quedar con un buen sabor de boca y sin grasas, cuidate mucho adios!!.
te covniene qdarte en tu casa jajaja
comete unos huevos rancheros, los chilaquiles ni los sueñes como 1500 calorias y eso dependiendo el plato
Una jugosa toronja
Felicidades
Trozos de papaya o fruta bomba, solamente por un dÃa, el otro trozos de piña, ambas disminuyen los efectos de algún alimento errado que se cuele en la dieta
Puedes desayunar chilaquiles, pero ya no comas tortillas ni queso en la comida o la cena.
Puedes comer antes de los chilaquiles un plato de frutas.
un saludo y suerte con tu dieta
si tienen muchas calorias, desayuna media uva y ya