Verás que para esa segunda noche mucha de tu ansia ya habrá pasado, y podrás comenzar nuevamente a comer lo de siempre, pero consciente de que sea en porciones menores. Verás que incluso ese primer dÃa de descanso intestinal, hasta vas a explulsar toxinas de tu cuerpo de una manera especial y te vas a desinflamar mejor que con cualquier estupidez que te puedan vender en la televisión o en el supermercado.
solo deja de comer tortillas, pan, no tomes refresco; toma 2 litros de agua al dia, no cenes y corre minimo 1 hora al dia. eso te ayudara mucho ah y no comas entre comidas.
La mejor forma,mas rapida,segura y saludable es con un programa de 30 dias de limpieza y quema de grasa de ISAGENIX “Logros reales, Personas Reales” No existe ni existira nada igual a esto, UNICO Y EFECTIVO EN SALUD Y CONTOL DE PESO, Y ES
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yo me se una que se llama la dieta del cucurucho,como poco y folla mucho!!!!jeje ale cuidate!---eR WifLy---
Las dietas del Dr, Bolio son buenisimas y notas resultados rapidos! aca te dejo el link donde estan sus dietas saludos
http://dietas-salud.blogspot.com/
F. Gracia M
La mejor dieta es comer lo que siempre comes en menor cantidad • (punto)
Todo lo demás te llevará a odiar los menús preparados y poco imaginativos y por consiguiente a rebotar. Comienza haciendo un descanso un dÃa. Come dos frutas durante el dÃa, y solamente eso. Desde que te levantas hasta que te acuestas. SÃ, es algo de sacrificio, pero será solo esé dÃa. La mañana siguiente desayuna igual, solamente una fruta, y para el mediodÃa, aunque sientas mucha hambre, come algo muy ligero: Un caldo o algo asÃ.
Verás que para esa segunda noche mucha de tu ansia ya habrá pasado, y podrás comenzar nuevamente a comer lo de siempre, pero consciente de que sea en porciones menores. Verás que incluso ese primer dÃa de descanso intestinal, hasta vas a explulsar toxinas de tu cuerpo de una manera especial y te vas a desinflamar mejor que con cualquier estupidez que te puedan vender en la televisión o en el supermercado.
¡Haz la prueba, solo son dos dÃas!
•G
Ãchale luz a todo lo que haces...
solo deja de comer tortillas, pan, no tomes refresco; toma 2 litros de agua al dia, no cenes y corre minimo 1 hora al dia. eso te ayudara mucho ah y no comas entre comidas.
Lo mas importante con esta dieta es q no pasas hambre y se comen cosas saludables q a todos nos gustan. Suerte
http://www.naturalinea.com/newsItem.asp?id=91
simplemente, no hay
todas rebotan si tu rompes la dieta
a menos que llebes mucho tiempo haciendola
una muy buena es la de la manzana
una manzana por cada comida que comes al dia
=D
fácil, 000 grasas, mucho ejercicio, 000 stres y comer saludable
Esto lounico algo fuera de este Mundo
Hola
La mejor forma,mas rapida,segura y saludable es con un programa de 30 dias de limpieza y quema de grasa de ISAGENIX “Logros reales, Personas Reales” No existe ni existira nada igual a esto, UNICO Y EFECTIVO EN SALUD Y CONTOL DE PESO, Y ES
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Hector Falcon