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en youtube ponle" john morrison day off" y ahi te aparece lo que hace n el gimnasio que se basa en abfominales de todo tipo y los brazos, y desayunar todos los dias un licaudo(aunque no se de que)

Saludos

No se a que te refieres

-.-"

+2

deberias especificar, si hablas x sus abdominales,es decir su cuerpo bien amrcado, busca dietas y entrenamientos para "secarte"

pz mira pienso ke haces esta pregunta para saber como eske john morrison tiene ese six-pac ke hace ke las viejas se buelvanm lokas ps mira tienes ke espercificar un poco mas pero el hace ejercicio,come abace de una dieta balanceada,y ba a gymnacios, pero tu crees ke fue asi como lo obtuvo completamente???

pz no!!!eso solo fue el ejercicion ke tiene ke hacer porke el toma "esteroides" espero eso ke esta asi pero ovio no con solo tomar esas drgogas majicamente te saldran de la noche a la mañana claro ke tienes ke hacer ejercioso pero morrison toma esas drgoas y luego ba a entrenar e igual te recomiendo ke beas los videos en yuotube

salu2

Aqui te dejo el video de su entrenamiento en el gimnasio:

http://www.youtube.com/watch?v=RvkwcOXX6Fw

Saludos

dietas y mucho ejercicio y abdominales

Debes especificar mejor, ya que no se entiende la pregunta

estoy de acuerdo con el primero... debes especificar mas!

http://wwe-manuel123.blogspot.com/