buongiorno Mamme esiste una tabella dove indica l'apporto...?
esiste una tabella dove indica l'apporto del calcio ferro ecc ecc quotidiano per ogni fascia d'età?
Mia figlia ha quasi 18 mesi e volevo sapere l'apporto ottimale di calcio ferro flouro ec ecc ottimale quanto dovrebbe essere
Update:ciao creamy XD ma che brava la pediatra hiih...
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Verified answer
Qualche tempo fa ad un incontro di gruppo con la nostra pediatra una mamma fece una domanda similie (sembrava un pò come la pubblicità del fomaggino mio "non sono sicura che mia figlia assuma abbastanza calcio!")... ti posso dire che la risposta della nostra pediatra fu "se anche esistesse una tabella del genere non ve la darei!". secondo lei un'alimentazione sana, equilibrata ricca ad esempio di latte frutta verdura carne e pesce è sufficiente a fornire ai nostri bimbi senza farsi inutili paranoie con schemi e tabelle...
Quanto al fluoro la nostra pediatra dice che l'acqua di Roma è sufficientemente fluorata e non mi ha mai fatto dare pastiglie di fluoro. ciao
allora su internet in fono alla prima pagina di questo sito trovi qualcosa:
http://www.luigigallo.it/Vitamine%20e%20minerali.p...
Mia mamma è medico dietologo, con me e mio fratello ha sempre usato questa linea: un'alimentazione sana e varia garantirà il corretto apporto di tutti i nutrienti. Per cui al diavolo le tabelle e fai una dieta variegata e ricca di tutto: frutta, verdura, carboidrati, proteine, sali minerali.......