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Eu bebo todos os dias, mas tomo o Coca Zero ou Guaraná Zero, para pelo menos dar uma amenizada nas calorias...,apesar de saber que faz mal do mesmo jeito...

Mas eu adoro...

Nos fins de semana apenas.

Infelizmente quase todos os dias. Tento substituir pelo suco, ou então nenhuma bebida, principalmente durante as refeições. Mas da teoria à prática vai uma distância imensa. Falta mesmo é investir na vontade. Valeu pela lembrança.

todo dia...meu namorado é dono de um restaurante e agente almoça junto todo dia no restaurante, ai ja viu né!!!

mas eu tenho noçao do grau de perigo q isso traz para minha saúde. rsrs.

bj.

Só nos domingos eu quando meu padrasto compra pizza

Todos os dias, não sei mais fazer uma refeição sem um copo de refrigerante (adoro suco de frutas e até faço, mas para tomar fora de hora).

Eu cheguei à conclusão de que o refrigerante vicia mesmo, pois nem a recomendação médica (tive úlcera e sofro de gastrite crônica) faz com que eu o abandone. A única coisa que fiz foi substituir o refrigerante normal pelo diet (no caso, pela Coca-Cola zero), o que o torna duplamente nocivo, pois, além de corantes, conservantes, cafeína e acidulante (o ácido fosfórico), também consumo adoçantes artificiais em grande quantidade.

Anntes eu beebia TODO DIA ^^

Sóoh qe faz uns 2 meses qee eu pareei

de tomar ,por causa da saúde e tb por causa

doo coorpo ...

Agora beboo nos finais de semana e olhe láah !..

ñ Soou do tiipo qee faz questão de ter refriii,

sou muito mais um boom suco naturall *-*

Beeijos;*

=))

Eu bebo uma vez por semana, mais eu bebo mais suco natural de melancia ou de laranja feito na hora. muito mais saudável

eu bebo 2 vezes por semana

fiz uma promessa e parei de beber refrigerante, ja faz 1 ano e 4 meses q eu naun bebo refri, agora só bebo suco natural, e é muito melhor

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Obrigado pela atenção.