je fais 1m71 pour 74kg,jai perdu depuis 6 mois 23 kg.jai perdu ce 23 kg en allant au gym parce que j'avais perdu confiance en moi et maintenant je veux savoir combien il me manque pour avoir un poid normal?On sait tous que les filles préfère les hommes qui nont pas de surpoids
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encore 3kg
félicitations à toi !
tu ne dois plus avoir grand chose à perdre.trop mince c'est pas beau du tout.moi je préfère les garçons enrobés,par exemple .et je sais que je suis pas la seule.
JE VOUS FELICITES, C'EST VOUS , QUE VOUS DECIDER....
D'APRES MES CALCULES ...3 A 4 KILOS....
23kg en 6 mois c'est très rapide alors fait très attention a ne pas les reprendre. Fais tu un bon régime et bien équilibre?Bon quand je dis régime, je ne dis pas privation. Je dis mange équilibré et surtout ne pas mélangé les aliments n'importe comment.As tu vus un médecin ou diététicien pour perdre tes 23kg?Car perdre trop vite avec une mauvaise alimentation veut dire perdre des elements et vitamines très important pour ton corps.En ce qui concerne ton poids, et bien il fut un temps ou on disait que le poids correspondait a 10kg en dessous de sa taille.Hors c'est faut et les médecins sont revenus là-dessus.Tu peux avoir une ossature large et lourde ce qui signifie que ton poids sera plus en rapport avec tes os que le reste.Si tu fais beaucoup de sport, saches que les muscles pèsent plus lourd que la graisse.Le poids n'est pas seulement le fait de ta taille, c'est un tout.1m71 et par exemple 71kg c'est correcte.Mais ne soit pas obsessionée par ton poids et ton physique.Car le plus important est se sentir bien dans sa peau et son corps.Bon courage
Il faut que tu arrêtes ton acharnement, à mon avis tu n'es pas du tout en surpoids et mets ta vie en danger.
Avais-tu des embonpoints/poignées d'amour/du ventre ?
Mon ami mesure 1m90 et pèse une centaine de kilos et crois-moi il est super bien foutu, tel un rugbyman qui pose pour un certain calendrier, donc je ne vois pas ce qui coinçait avec ton poids de départ, il me paraissait déjà "normal".
Maintenant, si tu avais du gras, des bourrelets à perdre je comprends mais là je trouve que 23kg en 6 mois c'est très dangereux pour ta santé. A mon avis, tu devrais consulter un médcin avant d'aller +loin.
kk
Vas au sport, parole de mec