Recién instale "BlueStacks" en mi laptop Lenovo • Windows 10

• Procesador AMD a4 2 núcleos 2.2Ghz

•4Gb RAM

pero al abrirlo me aparece un mensaje que me pide activar la virtualización , en las instrucciones que me da no las entiendo ya que son un poco confusas, investigue un poco y esto debe ser creo desde la BIOS pero tampoco se entrar ahi y no se que tendría que hacer una vez adentro, alguien me puede guiar detalladamente?