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Yo baje de peso tomando 3l d agua diarios, ejercicios x 1 hora al dia comiendo mcuhas verduras duerant 2 semanas y quede fabulosa;)

en esas 2 semanas come cosas sanas como ensalada y frutas , has ejercisio todos los día y pesate todos los días después de hacer todo eso..........

.........suerte en tu dieta..........chao

comer sano, hacer muxo deporte

nada de grasa

mira para baja eso en dos semanas tienes que tomar arta agua hacer ejercicios correr,nadar,andar en bicicleta comer artos vegetales y nada de chocolates por y comer a ciertas horas

tambien des pues de cad comida tomate un te

No hagas burradas, de nada te sirve perder tanto peso en tan poco tiempo. Lo que conseguiras es estar tirada por los suelos, ademas de recuperarlos en cuanto abras el pico.

con la dieta de la sopa pero es mejor que consultes a un nutriocionista

fasil busca la sopa de la verdura esta sopa se la dan a personas que estan subida de peso y que tienen que operar de emergencia, es uan dieta que te puede bajar tasta 6 kgm en una semana

con la dieta del tomate, o la dieta del arroz

gym y nutricionista, no hay magia

full bicicleta , correr y nadar