¿como debo tomar l-arginina 1000mg gnc 90 capsulas.?
Llevo 8 meses en el gym y me recomendaron este producto y m lo compre pero nose como se toma. No se a que hora se toma ni cuantas capsulas tomarme. Cuando la compre solo me dijeron tomar 2 cpsulas despues del entrenamiento y estoy cnfundido por que e visto por ahi que se toman de otra forma. Mi meta es aumentar mi masa muscular por eso kiero saber cual es la forma correcta de tomarlo. De ante mano muxas gracias
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bueno este señor sabe de esas cosas.