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Entiendo tu pregunta y seria muy facil para mi decirte, en tono imperativo: A pesar de todo "debes" pensar en positivo. Ver las cosas positivas dentro de una situacion de adversidad es todo un ejercicio donde confluyen la razon, la intuicion y mucho la inteligencia. No mires alrededor viendo como a la inmensa mayoria no le pasan ni la mitad de las cosas malas que te pasan a vos. Se practica, di: Me pasa esto, me paso esto, me está pasando esto. Tira tu "realidad" arriba de la mesa y obsérvala, analízala. Piensa si tienes a alguien valioso al lado o cerca tuyo. Y si no tienes a nadie, di, estoy solo, eso no es normal, en algo fallé que no supe tejer relaciones que me ayuden o contengan en este momento. Analízate porqué y comienza a abrirte y a tejer nuevas relaciones o recomponer las viejas. Como te dije antes, no hay fórmulas mágicas para vencer la adversidad, ni para pensar en positivo automaticamente. Pero si pones tu energia, tu actitud y sobre todo tu inteligencia, veras un cambio, suerte.

si pero nos falta capacidad , yo lo estoy intentando al comprender que vajo cualquier motivo razón o circunstancia no puedo autoflagelarme o justificar mi estado de animo

no puedo, DEBO estar bien.

ya tuve tiempo para lamentaciones y para victimizarme.

ahora es tiempo de luchar.

yo soy una persona muy positiva, siempre lo fui.

se puede, si que se puede

perla

La vida es son solo meomentos. y si en este momento estas mal.. se ira pronto y llegara otro memonto mejor en donde al recorad este momento mala... solo reiras y pensaras... ke tonta fui... por no ver mas haya ke 3 pasos delante d emi...

Mira se ke es dificil eso, al principio cuesta mucho, y no es nada facil, pero al paso del tiempo como ke todo se amolda de una u otra forma, yo por ejemplo nunca me ecostumbrare a estar en una silla de ruedas, pero si se llega a ver la vida con optimismo y en eso cuenta mucho la familia y los amigos, yo no tengo amigos, ke se digan acompañantes a x cosas, solo cuento con la familia, pero si te puedo decir ke despues de cierto o mucho tiempo se logra ver la vida diferente, aun con la adversidad a cuertas.

la verdad es muy difícil yo prefiero dejarm tranquilisarm un rato ya después pensar las cosas mas tranquila para no tomar decisiones precipitadas, procuro siempre ver lo positivo de todo lo malo q m pasa y aun k m sienta fatal y apunto de ker a abismo procuro aferrarme a mi familia a las personas k m kieren y q se que no m ban a dejar kaer.

Si,tengo un método...siempre pienso en el pasado mañana que va a estar bien

Creo que ese es el objetivo de la vida.

Claro que cuando algo va mal no puedes estar feliz pero si puedes tener optimismo y pensar que eso pasara tambien y mas pronto sales del problema. Porque si nada mas estas pensando "pobre de mi" "como sufro" pues se hace un circulo vicioso y es mas dificil pasar por esas situaciones

Las cosas suelen verse muy mal, cuando en realidad no están tan mal. "Lo que no te mata te fortalece" es una buena frase para pensar...

Es uno el que se enfoca sobre los aspectos malos de la cosa. Todo tiene algún lado positivo. (como las pilas, ja)

A veces es difícil, pero SIEMPRE hay q pensar en positivo.

Hace un tiempo me detectaron un bulto en el pecho...

La opción fácil es hundirse. La mía fue pensar que tnía el 100% de posibilidades de que saliera bien: el primer 50% si no era cáncer, y el otro 50% si lo tenía:así,l al quitarme el bulto, me reducirían el pecho, cosa que siempre he querido hacer pero la lista de espera es inteeeerminable..

Una reflexión: la dicha, al compartirse, se multiplica; el dolor por el contrario se reduce a la mitad...

Ánimo!!! Un beso enorme!