¿Cuantas calorias tiene una porción de pastel de milhojas de fresa?es mucho como para engordar?
Hola amig@s quisiera saber cuantas calorias y gramos de grasa contiene una porcion de pastel de milhojas de fresa con chantilly?????
En mi casa suelen traer ese pastel cada semana y aveces se me antoja o me es irresistible!! ademas estoy llevando una dieta balanceada para bajar de peso y ejercitar mi abdomen..."" estaria bien comer de vez en cuando ese pastel o no me estaria ayudando??...no suelo comer postres pero aveces no puedo ver a otras personas comiendolo y yo no? .....
PORFAVOR SOLO RESPONDAN MIS DUDAS!! VAYAN AL GRANO PLZ""....10 pntos! a la mejor respuesta!!!
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Un pastel de milhojas como el de la foto que te adjunto aporta unas 400 calorias.
Una rebanada a la semana no te afecta si haces ejercicio. No se cuantas calorias tiene este pastel pero si se te antoja comerlo, manda hacer uno y que la crema que lleva entre los hojaldres sea hecha con ingredientes que no contengan muchos carbohidratos. Te recomiendo no obsecionarte con el conteo de las calorias (ortorexia), si comes balanceadamente y lo combinas con ejercicio, puedes tener una vida sana.
una rebanada regular tiene 400 kCal mas/menos
y gramos de grasa no sabria decirte con exactitud pues depende de los materiales con los que esta hecho
y si llevas una dieta pues te sugiero no ingerirlo y si lo haces, que sea una vez cada 20 dias o algo asi ;)
Evita rotundamente comer esas comidas. En el último de los caso comételo al desayuno con un te sin azúcar o un agua de hierba sin azúcar también.
La crema trata de sacársela, porque tiene bastantes calorias y grasa innecesarias
si, y apuesto a que aun asi te los vas a comer ****** vaca ****, (pero cuando quieras puedes venir a mi casa a que te coja bien machÃn)