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Quien determina el brillo y contraste son tus ojos

sientate frente al pc y lo colocas en la forma que sientas que no te molesta en la vista y no te arden los ojos

regularmente el contraste es lo que mas pega

suerte

Como lo tienes tú ahora está bastante bien. Pero no lo pases nuca de 60 si estas a menos de tres metros de la tele.

Podrías cambiarlo a:

Brillo: 50

Contraste: 55

Espero que te haya ayudado.

creo que asi esta bien usalo como ati te guste

o como mejor se vea la pantalla

te recomiendo que trates de ponerlo bien por que asi se ven mejor los colores

lo que avos te guste, pero no le pongas mucho brillo