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Pues dependiendo de la versión que quieras instalar (es decir 32bits o 64bits) estos son los tamaños mínimos pero si tienes mas mejor 16 GB de espacio en el disco duro (para versiones de 32 bits), ó 20 GB de espacio en disco (para versiones de 64 bits)

Esos serian los tamaños para las particiones o de todo el disco si lo quisieras todo para windows 7 y bueno yo en mi caso mi windows 7 profesional de 64 bits con el office 2010 el nero el firefox el avast y el vlc mediaplayer me ocupa una 30 GB de espacio pero las versiones basic y home premium ocupan menos espacio (aunque también tienen menos funciones) a mi en mi caso prefiero el professional que incluye un modo xp que tienes que instalar por separado y que solo es compatible con Windows 7 Professional, Enterprise o Ultimate

Aquí te dejo unos enlaces de windows 7 professional y sus versiones superiores que son estas que te dejo en el primer link y sus funciones (elige hay la que veas que tiene lo que quieras)

Versiones de windows 7

http://windows.microsoft.com/es-ES/windows7/produc...

El Modo Xp de Windows 7

http://windows.microsoft.com/es-ES/windows7/produc...

Instalar y activar el modo XP de Windows 7

http://windows.microsoft.com/es-ES/windows7/instal...

http://www.youtube.com/watch?v=d1WBfwGHxLQ

Suerte y un saludo

Depende del uso, a mi me ocupa con todo actualizaciones 40 gb, al instalarlo sin actualizaciones y sin software adicional solo pesaba 12 gb, tengo win 64

si vas a actualizar a windows 7 mejor formatea,si tienes xp,vista o el mismísimo windows 7,sera como si lo instalaras uno arriba de otro.por ejemplo si tienes windows xp (ocupa 10 gb por ejemplo) y le instalas windows 7(ocupa unos 16 gb) ya tendras 26 gb ocupados en "nada" por eso mejor deja solo el sistema operativo que quieres,respalda todos los archivos que no quieres perder u luego los pasas de nuevo.formatee mi pc hace unos dias mira el link ahi sale todos los pasos para dejar el pc como nuevo.

y otro link donde descargue w7 ultimate.