Comer una manzana antes de acostarse no es malo sino todo lo contrario, funciona como un sedante que te ayuda a combatir el imsomnio. Es probable que sea un poco cierto de que la manzana tenga mas cafeina que el cafe pero no te preocupes eso solo sucede en ciertas personas.
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Comer una manzana antes de acostarse no es malo sino todo lo contrario, funciona como un sedante que te ayuda a combatir el imsomnio. Es probable que sea un poco cierto de que la manzana tenga mas cafeina que el cafe pero no te preocupes eso solo sucede en ciertas personas.
Comer una manzana y acostarte no es malo, lo malo es que te acuestes sin que te coman la manzanita.
dicen que una manzana mantiene mas despierto que una taza de cafe.
cierto o no.no creo que sea malo.cada organizmo reacciona diferente.
como te dicen.malo seria que comieras dulces.
no. lo que es malo es comer dulce y golosinas y dormir por que el metabolismo absorbe mas grasa.
No es malo por que además de que no te pasa nada la manzana ayuda a que te de sueño.
NOO
NADAMAS NO DUERMES
HAY PERSONAS KE LES PASA ESO
POR KE LA MANZANA TIENE MAS CAFEINA KE EL CAFE
NADAMAS