lo que te sube de peso es la cantidad de calorias que comes diariamente, los cereales de por si tienen pocas calorias pero un alto indice glicemico es decir alto contenido de azucar que origina que tu organismo sienta mas hambre en poco tiempo, obligandote a comer nuevamente, si quieres perder peso debes consumir una dieta diaria de 1000 a 1200 calorias y provenientes de proteinas y vitaminas no de grasas. Yo consumo Herbalife para mantener mi peso pero los tome para perder 10 kilos inicialmente, me ayudo con mis habitos alimenticios, comi menos calorias pero con mucha nutricion, ahora soy Distribuidor y ayudo a personas como tu interesadas en perder peso de manera natural asi como yo lo consegui. Si no deseas tomar un programa herbalife, cuida tu alimentación y aprende que comer, pero considera siempre el valor nutricional, evita enfermarte! Saludos desde Peru
Todo el mundo alcanza un punto cuando hace falta bajar unos kilos extra y esta página web http://comoadelgazarrapido.emuy.info/?PAIH aporta un montón esta cosa. Después del embarazo quería bajar de peso, pero estaba a punto de {darme por vencida£aceptar la derrota porque, a unos meses después, los kilos se empeñaban en quedarse. Topé este lugar web por azar y he empleado los indicaciones y unos regímenes de allá y al terminal he vencido en la ofensiva contra los kilos.
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lo que te sube de peso es la cantidad de calorias que comes diariamente, los cereales de por si tienen pocas calorias pero un alto indice glicemico es decir alto contenido de azucar que origina que tu organismo sienta mas hambre en poco tiempo, obligandote a comer nuevamente, si quieres perder peso debes consumir una dieta diaria de 1000 a 1200 calorias y provenientes de proteinas y vitaminas no de grasas. Yo consumo Herbalife para mantener mi peso pero los tome para perder 10 kilos inicialmente, me ayudo con mis habitos alimenticios, comi menos calorias pero con mucha nutricion, ahora soy Distribuidor y ayudo a personas como tu interesadas en perder peso de manera natural asi como yo lo consegui. Si no deseas tomar un programa herbalife, cuida tu alimentación y aprende que comer, pero considera siempre el valor nutricional, evita enfermarte! Saludos desde Peru
No te hace engordar a menos que te comas una caja grande al dia.
Todo el mundo alcanza un punto cuando hace falta bajar unos kilos extra y esta página web http://comoadelgazarrapido.emuy.info/?PAIH aporta un montón esta cosa. Después del embarazo quería bajar de peso, pero estaba a punto de {darme por vencida£aceptar la derrota porque, a unos meses después, los kilos se empeñaban en quedarse. Topé este lugar web por azar y he empleado los indicaciones y unos regímenes de allá y al terminal he vencido en la ofensiva contra los kilos.
toda clase de comida hay que saber comer, asi no se engorda ni se enferma
No, aunque como todo, si comes mucho es malo, y si no haces una dieta variada tambien es malo
NO CREO EL QUE SE LOS COME ES EL QUE SI ENGORDA .
JAJJAA
NO LA VERDAD NO CREO AUN QUE SI TEVAS A PONER A COMER COMO CERDO PUES SI VAS A ENGORDAR.
q yo sepa la q engorda es la q los ingiere hahahah ntc noooo no tienen grasa amenos q le pongas leche sin descremar :D