¿Llevar dos tratamientos al mismo tiempo para pelo y uñas Tricovit?

Hola

Hace un mes que llevo el tratamiento del suplemento pelo piel y uñas de Amway. Una pastilla diaria con las comidas. Frasco de 60 pastillas

***Información nutricional: (por dosis diaria)Vitamina C 60mg, Biotina 1000mcg, colágeno hidrolizado 500mg, extracto de semilla de uva (vitis vinifera L) 30mg, glicina 30mg, L-cisteína 30mg, cola de caballo (planta) 30mg, concentrado de acerola 67mg.

Hoy he decidido iniciar el tratamiento de Tricovit tabletas que me convence más.

Caja de 60 pastillas, dos pastillas diarias con las comidas, tratamiento recomendado por no más de 4 meses dos veces por año.

***Información nutricional: (por dosis diaria) L- cistina 300mg, L-metionina 60mg, L-lisina 51,2mg, Zinc 6mg, Hierro 4,2mg, Selenio 60mcg, Ácido pantotenico (Vit b5) 9mg, Uva roja E.S. tit. min. 95% en procianidine 5,02mg.

Mis preguntas son, puedo llevar ambos tratamientos a la vez? Y si no, ¿Cuál debería llevar primero?

¿cuánto tiempo debería esperar entre un tratamiento y el otro?

Gracias de antemano

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