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1- El diagnóstico de embarazo, se fundamenta en síntomas y signos, tales como ausencia de menstruación, ingurgitación de mamas... y pruebas diagnósticas (prueba de embarazo y ecografía). Lo que miden las pruebas de embarazo es una hormona que responde a las siglas HCG. La hormona se empieza a producir en la placenta a partir del día 10 tras la concepción. Esto quiere decir que si una mujer tiene ciclos de 28 días y la concepción se debe producir en el día 14 del ciclo, la prueba en el momento de la primera falta debería ser positiva. Miden a partir de una cantidad de hormona en orina, y esta cantidad no se alcanza al mismo tiempo en las todas las mujeres (debido a las variaciones de los ciclos, dos ovulaciones en un mismo ciclo y que sea el 2º óvulo el fecundado...).

Es normal que unos días después de la concepción y coincidiendo más o menos con la fecha en la que corresponda la ovulación se tengan molestias abdominales, “tensión” en las mamas y sensación de “ir a tener la regla”; incluso algunas mujeres llegan a manchar un poco. Es lo que se llama hemorragia de implantación, esto es, cuando el óvulo ya fecundado anida en la mucosa del útero, que para recibirlo, y que esté mullido y bien alimentado se hace más espesa.

2-Existen muchas señales asociadas a síntomas de embarazo. Lamentablemente en todas las mujeres éstas señales se manifiestan a distintos ritmos, razón por la cual podemos orientarte contandote los síntomas mas comunes y verificarás tu estado mediante un test de embarazo o un análisis de sangre.

Los test de embarazo que consigues en la farmacia, detectan la presencia de una hormona llamada gonadotropina coriónica, que es

producida por la placenta y se encuentra presente en la sangre y en la orina de la mujer embarazada. Pueden detectarla aun con uno o dos días de atraso de la menstruación. Las señales que te contamos aquí, están organizadas por orden de aparición. Algunos síntomas se manifiestan recién a partir de los 3, 4 o 6 meses. Pero recuerda que cada mujer puede tener o no todos los síntomas, y variar el orden de los mismos.

2.1- Falta menstrual o amenorrea

El síntoma común a todas las mujeres es la falta menstrual o amenorrea, pero incluso si estás embarazada puedes tener dolores del tipo menstrual que te confundan al respecto. Si eres regular con las menstruaciones, y ésta se retrasa mas de una semana o diez días, estás en condiciones de sospechar de un posible embarazo. Si eres irregular, deberás recurrir a los test que mencionamos antes.

2.2- Cambios mamarios e hipersensibilidad

Tus pechos se tornarán más grandes y pesados desde el comienzo del embarazo. Serán también más sensibles al tacto. La areola del pezón puede tornarse oscura. Otro síntoma que puede darse de inmediato o no (pero indefectiblemente en los últimos meses) es la notoriedad de las venas o líneas color azul, ya que aumenta la afluencia de sangre a las mamas.

Consejo: Comprá un talle mas de corpiño cuando los tuyos no sean ya cómodos o suficientemente grandes. Utilizá crema de caléndula en tus pezones todas las noches para prepararlos para amamantar.

2.3- Náuseas y Vómitos Matutinos

El estrógeno y la progesterona aumentan en el embarazo. Estos cambios metabólicos hacen que algunas embarazadas (la mayoría, pero por suerte no todas), sufran de náuseas y en algunos casos vómitos. Generalmente se manifiestan a la mañana al levantarte.

¿Cómo evitarlos? Al despertarte, antes de levantarte, comé una galletita de agua o algún sólido.

2.4- Mareos y dolor de cabeza

Los mareos pueden ser frecuentes sobre todo a la mañana. Este síntoma es común a los primeros dos o tres meses del embarazo para luego desaparecer. La presión sanguínea de la embarazada tiende a bajar en esta etapa para luego estabilizarse. Puedes experimentar dolores de cabeza por tensión nerviosa o el aumento del volumen de sangre.

¿Cómo evitarlos? Comé algún alimento con azúcar. Si trabajás o tenés que salir de tu casa, siempre llevá caramelos bien dulces en tu cartera o un perfume para oler cuando te marees. Algunas embarazadas se mejoran caminando y tomando aire, otras haciendo reposo. Para el dolor de cabeza, consultá a tu obstetra o médico de confianza, recordá que a partir de confirmar tu embarazo NO PODÉS ingerir medicamentos.

2.5- Cansancio y sueño

La mayoría de las mujeres están más cansadas que lo usual al principio del embarazo. El cuerpo empieza a producir más sangre y el pulso aumentará como de 10 a 15 latidos por minuto. Esto va a causarte mucho sueño, desgano y cansancio. Este síntoma también suele desaparecer luego del primer trimestre.

¿Cómo evitarlos? Dormí por lo menos 8 horas diarias. Si tenés la posibilidad de acostarte cada vez que sientas sueño, hacelo. Evitá grandes esfuerzos y alimentate bien.

2.6- Frecuencia Urinaria

El útero comienza a aumentar de tamaño. Empezarás a notar que la zona sobre el vello púbico sobresale levemente. En las primerizas ésta transformación puede notarse quizás al final del primer trimestre. Aunque no lo notes, el útero ya comienza a apretar tu vejiga, haciendo que tengas ganas de orinar cada vez con mas frecuencia. Con los meses, se incrementa éste síntoma.

2.7- Flujo Vaginal

El cuello uterino comienza a formar un tapón mucoso que bloquea su orificio de entrada, evitando que el bebé adquiera infecciones. Esto causa un aumento de secreciones vaginales. Si tu flujo aumenta de repente y mas de lo normal, es posible que estés embarazada. Estas secreciones no tienen olor, ni producen irritaciones en condiciones normales.

Consejo: Comienza a utilizar toallitas higiénicas diarias si aun no lo haces. Estas secreciones se mantienen a lo largo de todo el embarazo, y asi evitarás manchar tus prendas íntimas.

2.8- Antojos y Olores Extraños

Podés experimentar antojos por algún alimento en especial, o por varios. Si bien no hay explicación científica para los antojos, se pueden deber a que tu cuerpo reclama algún tipo de vitamina o mineral que contengan dichos alimentos.

También se da el caso de que rechazes algún alimento que antes te gustaba, o que sientas olores extraños que te provoquen náuseas o desagraden.

2.8- Aumento de Peso

Podés manifestar un ligero aumento de peso. Si bien el aumento de peso total de un embarazo promedia entre 8 y 12 quilos, el primer trimestre es en el que menos engordarás. El cambio mas significativo ocurre en el tercer trimestre, donde el bebé comienza a aumentar de peso significativamente.

Consejo: Intentá llevar una dieta sana.

2.9- Calambres

Cuando el aumento de peso comienza a ser significante, puedes experimentar calambres, generalmente de noche en las piernas. Se deben a problemas circulatorios.

Consejo: Comé alimentos ricos en vitamina B y calcio. Si te despertaras con un calambre muy doloroso, estira tu pierna sobre el colchón y contrae el pie hacia arriba, como intentando que sus dedos toquen la pierna. Esto estirará tu pantorrilla aliviando el dolor. También puedes levantarte y caminar o hacerte masajes.

2.10- Acidez Gástrica

Al agrandarse el útero, éste empuja hacia arriba a tu estómago. El proceso digestivo en el embarazo se hace cada vez mas lento con el correr de los meses. Ya no alcanza con comer una hora antes de acostarte, y el cuerpo no digiere con la misma rapidez las cantidades de comida habituales de tu dieta diaria.

Esto provoca, generalmente de noche, espisodios de acidez estomacal de variadas intensidades.

¿Cómo evitarlo? Si te es posible, comé en pequeñas cantidades, varias veces al día. Evitá alimentos con grasas, especias y picantes. Si la acidez es nocturna, comé bien de día, pero de noche no ingieras carnes ni comidas pesadas, reducí notablemente la cantidad de la porción, y verás como dormís mejor. Utilizá mas de una almohada para dormir semisentada.

2.11- Salivación

Es posible que comienzes a segregar hasta dos litros de saliva por día.

¿Cómo evitarlo? Un trozo de hielo en la boca alivia este síntoma.

2.12- Cloasma (manchas en la piel)

A veces la presencia de hormonas del embarazo pueden provocar manchas oscuras en tu piel. Estas desaparecerán después del parto.

Consejo: Evitá la luz solar.

2.13- Estrías

Aparecen generalmente en piernas, panza y pechos. Se deben al peso que debe soportar nuestro cuerpo y el consiguiente estiramiento de la piel.

Consejo: Desde el día que te enteres que estás embarazada, hasta el día del parto, no dejes de ponerte crema. Consultá cual usar con tu obstetra.

2.14- Várices

El útero presiona la parte baja del abdomen. El peso que se agrega a tu cuerpo, y el estar mucho tiempo sentada o parada hacen que tu circulación sanguínea comienze a ser dificultosa. Esto favorece la aparición de várices.

Consejo: No estés mucho tiempo parada, sentada, ni de piernas cruzadas. Cambiá constantemente de posición. Siempre que puedas, dedicá unos minutos a elevar tus piernas por sobre tu cabeza. Podés recostarte en el piso y subir las piernas a una silla. Si de día no tenés tiempo, dormí con almohadas bajo los tobillos.

2.15- Estreñimiento y Hemorroides

Ya sabemos que el tránsito intestinal se hace lento. También que el útero presiona nuestro aparato digestivo. Esto puede causarte estreñimiento (dificultad para ir de cuerpo), y hasta hemorroides, por la presión ejercida sobre el recto.

¿Cómo minimizar estas molestias? Bebé mucho líquido, y comé frutas y vegetales ricos en fibras. Caminá 30 minutos por día.

2.16- Dolores de espalda

Son muy comunes en el tercer trimestre. Son consecuencia del aumento de peso, y del aumento del tamaño de la panza. También pueden dolerte otros lugares, como debajo de las costillas, ya que tus órganos se han corrido y cambiado de posición y son presionados por el útero.

Consejo: No uses tacos. Mantené la espalda recta. No hagas esfuerzos ni cargues cosas pesadas. Hacé ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda.

2.17- Hinchazón

La retención de agua en los tejidos puede provocarte hinchazón. Donde mas lo notarás es en tus pies y/o piernas. Si la hinchazón fuera demasiado evidente o notases un aumento excesivo de tu peso, consultá al obstetra.

¿Cómo minimizar la hinchazón? Evitá la ropa ajustada. Si el calzado que estabas utilizando, comienza a apretarte o hacerte doler al caminar, cambialo por uno mas cómodo. Elevá las piernas siempre que puedas.

Como irás comprobando a lo largo de tu embarazo, no todos estos síntomas son excluyentes. Manifestarás algunos, y otros no; algunos con intensidad, y otros de forma leve o pasajera. ¡Todo es poco significativo e importante si lo comparas con la gran alegría de llevar a tu hijo en tu vientre!

No olvides contactar inmediatamente a tu obstetra si tenés alguno de los siguientes síntomas:

2.18- Sangrado vaginal: Si bien un sangrado mínimo puede ser normal, uno abundante es motivo de preocupación. Pueden ser motivo de abortos o embarazos ectópicos.

Dolor o ardor al orinar: Pueden ser señales de una infección urinaria. No te alarmes, tu obstetra te indicará un tratamiento a seguir.

Aumento brusco de peso o hinchazón notoria de manos y cara.

Fiebre.

Dolor agudo de estómago.

Dolores de cabeza muy severos.

Problemas en la visión.

Hola, para los que tengan problemas con la acidez o reflujo gástrico, aquí les recomiendo un excelente libro del doctor Jeff Martin,

https://www.youtube.com/watch?v=WUtZFcaNTSc

porque personalmente puedo decir con mucha alegría que cure mi acidez siguiendo este tratamiento :)

Bueno aquí les dejo el enlace:

https://tr.im/TratamientoNoMasAcidez

Fuente(s):

https://tr.im/TratamientoNoMasAcidez

Hola, ya no sufro de reflujo ácido, acidez estomacal, gases o estreñimiento!

https://tr.im/SinAcidezEstomacal

Los métodos descritos en este programa son simples pero muy efectivos para acabar en forma definitiva con la acidez estomacal.

https://tr.im/SinAcidezEstomacal He sufrido de acidez, distensión abdominal, y reflujo ácido durante años, incluyendo infecciones por cándida y el síndrome del intestino irritable (SII). Desde que compré este libro y seguí exhaustivamente los 5 pasos fui capaz de decir adiós a esos síntomas horribles. Ya no sufro de reflujo ácido, acidez, gases o estreñimiento y trato de seguir aplicando los principios de una dieta saludable señalados en el libro hasta ahora con gran éxito.

Un recurso tremendamente gratificante!

Modifica el no por si, logras quedarte embarazada con este método http://quedarembarazada.enle.info/?1c36 Las maravillas hay y de esto estoy firme puesto que cuando había perdido cualquiera ilusión de quedarme embarazada encontré este procedimiento. Con esta práctica he finalizado mi deseo de tener un hijo y hoy en día aconsejo este método a todas las mujeres que desean finalizar sus familias.

bueno es muy temprano, pero los cambios los notas en tus senos, a veces duelen en algunas personas existe tambien mucho sueño, nauseas, mareos, o cambios en las costumbres de alimentos es decir de repente se te apetece tomar mucha leche, o comer cierta fruta y pues normalmente no la comias con tantas ansias, pero lo mejor es que vayas con un medico o minimo que te hagas una prueba casera de embarazo, bueno quiza hasta 2 porque a veces fallas, suerte!!

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mmmmm no se pero gracias a Dios a mi todavia no me ha llega los sintomas

soy panameña

mucho sueño es el primero y en los pezones empiezan a salir unas abultaciones

los mareos y nauses aparecen despues del segundo mes

suerte

byebye