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Si puedes bajar de peso, y de hecho es lo más recomendable para ti y para el BB, así no tendras complicaciones, solo que TIENES ke ir con un nutriólogo, (le tengo más fe a las nutriólogAs, entienden mejor los traumas) para ke te haga un plan alimenticio, porke, tomando en cuenta ke el BB se alimenta por medio de ti, es muy importanke ke ninguno de los dos (el Bb y tu) se descompensen...

el problemita ke puede haber es ke luego da MUCHA hambre cuando estas embarazada, pero espero ke el nutriólogo te de la mejor solución a esto...

Espero que puedas bajar de peso, pork luego hay problemas con la presión arterial...

Saludos, y ke esten muy bien... y FELICIDADES por tu Bb!!

lo uniko k te puedo decir es k komas sano

NO light

NO pollo frito

NO pescado frito

NO enbutidos

NO carnes rojas

todo lo k kieras d pollo o pescado k sea HERVIDO

ii kamina (kon 10 min. basta)

no es bueno k hacer dieta cuando estas embarazada iia k puedes dañar al nenito(a)

tampoko es bueno hacer ejercicio en esxceso x k le haces daño al baby ni automedicarse

bn cuidat bye

SUERTE

Mira una dieta estricta si es muy mala para la salud de tú bebé pero lo que podrías hacer es alimentarte mas sanamente por ejemplo come mucha verdura y fruta, toma muchos líquidos como agua natural, jugos naturales de fruta, etc; consume la comida lo mas natural que puedas así alimentas mejor a tu bebé y así te cuidas también.

También puedes hacer ejercicio para embarazadas en muchos gimnasios los imparten claro primero con la autorización de tú médico; y como ayuda adicional podrías caminar una hora diaria haciéndolo media hora en la mañana y la otra media hora en la tarde eso ayuda mucho.

Espero haberte ayudado.. cuidate y te deseo muchas suerte.

Felicidades x tú bebé!!!!!!!!!!!!!!

Si se puede, pero seria irresponsable recomendarte algo, mejor ve al nutriologo y el te puede ayudar.

Saludos, RCS

Ok Hola.. Si se puede Pero es un peligro puedes Lastimar Al bebe Cosa que no Quieres Yo te Aconsejo que no lo Hagas... porque Es un poco peligroso me lo dijo mi tía que Es Doctora .. De Maternidad Yo cuando Tuve A mi Hijo También Pensé Eso y mi tía me lo dijo y bueno me asuste Bueno!! Que tu bebe Este Sano y Salvo Te DESEO LO MEJOR SaLuDoS!! (;

No podes bajar de peso ahora..!!

Es mas si comes menos y eso te vas a hacer mal a vos y a la bb..!! ya que necesitan muchas vitaminas en estos momentos..

Te falta re poquito, cuando menos lo esperes vas a tener e tu bb en tus brazos y vas a poder adelgazar todo lo que quieras..

Besitos..

Felicitaciones..!!

Mica :)