Verified answer

¿Qué problema tienes con ir al ginecólogo? Es la primera opción para que vea si hay una causa orgánica o si es emocional, hormonal... y en caso necesario que te indique el tratamiento

Si no lubricas bien puede ser porque tengas algún problema, porque no te excites lo suficiente, porque tu líbido haya bajado por algún motivo (preocupaciones, tu pareja ya no te pone, anticonceptivos hormonales...), porque te llegue la menopausia si tienes la edad, o simplemente porque tu cuerpo es así y necesitas lubricación adicional. Si no quieres ir al médico, vale, compra lubricante para ayudarte y listo.

Ahora bien, también dices que te cuesta excitarte y esa puede ser la causa última de la falta de lubricación (tu cuerpo "no quiere" y punto). Párate a pensar si hay algo que puede estar causando esa falta de deseo, como te digo, puede ser que tengas algo rondándote la cabeza y no puedas desconectar (problemas de trabajo, familia, salud...), por problemas con tu pareja, porque estés tomando anticonceptivos hormonales que te quiten las ganas (no tiene por qué ser a poco de tomarlos, puede ser tiempo después)...

te recomiendo que te relajes y te dejes llevar , y orientes a la persona con la que estes, para que te haga sentir lo que tu quieras, asi prodras exitarte mas y estar mas lubrica,.... o en su defecto podrias comprar lubricantes a base de agua, que no dañan lo condones.

compra lubricantes...

o aceites... ps hasta pueden jugar con eso.... con masaje y cosas asi.... y puede que sea temporal...

Any . estoy en un 100% de acuerdo con mooon la respuesta de arriba y solo me queda aderir que! posiblemente tambien le estas perdiendo el interes a tu pareja y cayeron en la monotonia de hacer siempre lo mismo y no hacer inhovaciones donde prueben cambios en las formas sexuales de una relacion

saludos

lobito

Has probado viendo porno con pareja? y que empiese a tocar tus partes mas sensibles?

nose si eso te pueda servir :/