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ISOTRETINOINA.... Te ayudo... Haber yo estuve con en pequeñas dosis de PIPLEX de 20 mg 3 veces por semana, por 3 meses, claro que mensualmente tenia que hacerme examanes de higado y tomar una pastilla de enzimac Q antes del almuerzo y luego del almerzo la isotretinoina.....Y no tuve ningun efecto secunario, claro que cada octubre me vuelve el acne pero cada vez mas leve lo cual es muy bueno. Teniendo yo acné tropical severo por 6 años estoy en capacidad de ayudarte con tu dieta ya que tambien estudio nutrición.

El agua no influye en nada, ademas si tomas agua ayudas a tu rostro, en cuanto a tu alimentación, Apegate a ingerir pan integral, fruta y especialmente avena para el colesterol y acidos grasos, asi con ayuda de la enzimac Q se bajan esto niveles rapidamente mientras la isotretinoina los eleva.. Come carne magra, nada de grasa, nada de cordero, 2 huevos a la semana o 4 pero solo claras, vigila a tu mama, persuadela que no use aceites ni grasas para tus comidad, si tiene que usasr que use aceite omega, come fibra unos 20 gramos al dia, toma una cucharada de canela al dia o una ramita, la canela hace desechar la bilis, y como la bilis se genera a partir del colesterol no le queda mas al cuerpo que tomar el colesterol que posees para producirlo lo cual te baja tus niveles de este esterol, haz mucho ejercicio como correr...Nada de cerveza NADA, nada de helados de crema, solo una comida chatarra al mes... Nada de chocolate, te recuerdo que aunque no comas grasa, los azucares que ingieres al ser metabolizados se transforman en grasas, asi que solo come los carbohidratos necesarios para tu metabolismo, come mucha fruta, nada de coco ni aguacate, son grasas malas..................rebaja tu ingesta de soda, para eso toma jugos citricos......en orden te recomiendo carne de pollo, pescado, magro de vaca, cerdo y cordero... si necesitas mas datos udes contactarme. [email protected]

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Yo llevo tomando ya 5 meses roacccutan y lo primero que me dijeron que suspendiera era las cosas que tengan picante, puedo tomar acafé pero de manera moderada, también me dijeron qu elos lácteos los tomen desnatados o descremados como lo llames tu, la salsa de soja también irrita tu piel, sobre todo eso es lo quqe me han prohibido y noto que cuando los consumo si se agrava, mira si tu puedes conseguir una planta quqe se llama cola de caballo su nombre científico es equinacia algo mas, pero no lo recuerdo esa planta me ha ayudado de manera increíble debes tomar su infusión por una semana en la mañana y la noche y descansar luego de una semana la tomas nuevamente ya verás que te ayudará, evita un poco los colorantes, esta enfermedad es muy molesta yo la tengo por años desde los 25 y ya tengo 35 imagínate si se de ella, no laves tu cara con jabón, usa ph5 syndet de eucerin eso te limpia bien y no te hace daño, siempre limpia la piel con agua tibia, este enfermedad se agrava también con el estrés así que prueba alguna terapia de yoga o tai chi te aseguro que te ayudará.Suerte.

Hola

Bueno yo tbm tengo problemas de acne,y me reseto el dermatologo ORATANE(isotretinoina) ke es lo mismo de ROACCUTAN pero este es de otro laboratorio,pero ES LO MISMO,me dijo que comiera poco chile,que unas papitas(sabritas) 1 vez a la semana y nada se Soda(coca cola),que tomara mucha agua,poco picante y NADA de grasas,NADA,puedes usar el pam,ami me receto el Oratane 20mg y llevo 2 meses 1/2 y veo solo un 30% que se me han kitado,i tbm me dijo que usara el Bloqueador Solar y el Agua termal,ya que las pastillas te resecan la piel y mucho.

Espero que te este llendo bien ati con las pastillas de Isotretinoina.

Cdt salu2 bye

Hola cm haces? yo tome por 5 meses eso y no pude terminarlo es fatal, los efectos secundarios y aun padezco a 7 meses de haberlo dejado de ojo seco, asegurate de que no te dañe cosas mas importantes, que te hagan los chequeos de sangre e higado!!!!!! pues con el agua esta bien eso te reseca muchisimo y la ocupas bastante, y no alimentacion sana sin comida chatarra, no has notado que te cansas muy rapido, ya no es como antes, la pastilla es limitante y sus efectos a corto y largo plazo peores!!! te recomiendo analizarlo mejor y cambiarte al laser, mejor eso, que no saber que esta dañandose en tu interior, suerte y puedes leer preguntas relacionadas con el acne que he contestado anteriormente ingresando en mi perfil, suerte y que te sirva.